哪些食物富含dha

Dha是一种可以为人体带来很好的作用的营养物质。一般而言，想要补充dha的话，是可以吃一些dha营养品的。但是也有不少人想要通过食物来给孩子或者是怀孕期的女性补充dha。需要知道的是，含有dha的食物并不是很多，其中[详细]

2019-07-26 06:59 分类：营养饮食

含脂肪少的食物有哪些

每个人都应该非常清楚其实脂肪是导致一个人长胖的根源，但是脂肪又可以起着储存热能的作用，所以脂肪是每一个人身体中都必不可少的一种物质。可是对于容易长胖和减肥的人来说，就应该控制脂肪的摄入量，这样才能够从[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

宿舍便宜又顶饿的食物

对于学生族来说上学时光虽然非常美妙，但是大多数的学生族都较为贫穷，并且学生也正处于长身体的期间，所以这时候就应该多吃东西。而且大多数的学生都是吃货人群，这时候如果不在宿舍中准备一些小零食的话，往往会让[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

野餐必备食物物品清单

野餐也是不少人会喜欢的一种户外活动，尤其是在风景优美的春季进行野餐的话，不仅会让人感觉到心情愉悦也会让人富有成就感，让家庭之间的联系更加紧密。而在野餐的时候一定要做好相关准备，不能遗漏，否则会让野川的[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

低嘌呤食物一览表图片

伴随着大家生活水平的持续提升，饮食搭配愈来愈多元化，造成 出現痛风的群体也在持续升高，许多 年青人在常规体检的情况下，就出現了尿酸偏高的結果，许多 人感觉迷惑不解，如何莫名其妙就得了了痛风——高尿酸血症呢[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

属于碱性食物有哪些

如今人们对于自己的身体都是极其重视，在饮食方面会选择吃一些碱性食物，这些食物对于胃肠道不好的人们是有调理作用，可以改善自己的胃粘膜损伤部分，那么最常见的碱性食物就是甜瓜，竹笋和番茄等，这些都是很常见的[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

腥味的食物有哪些

每种食物都会有不同的味道，有的比较清香，有的就会很腥。海鲜产品和肉类食品都会有腥味。如果受不了腥味，在制作饭菜之前可以将其去除，比如用盐水浸泡或者用热水煮沸等。尽量少吃一些腥味的食物，对大脑皮层、心脏[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

干粮有哪些食物

 干粮是我们外出旅行必备的食物来源，它包含的种类是比较多的，主要是不含有水分，而且耐于保存的食物，主要有面包、饼干以及罐头等食物，这些东西是热量比较高，方便携带，关键是可以填报肚子以及满足外出所需的营[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

内分泌失调吃什么 五类食物调理内分泌

内分泌失调是现在很普遍的现象，很多人都会因为各种原因而导致内分泌失调，想要调理内分泌失调首先在饮食上需要多多注意，那么内分泌失调吃什么好呢？[详细]

2018-07-03 04:10 分类：养生保健

内分泌失调危害大，日常避免吃这几类食物

内分泌与我们的生活息息相关，如果摄入会扰乱内分泌的饮食，就容易造成内分泌失调，引起疾病。以下介绍扰乱内分泌的食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

内分泌失调吃4类调理食物

现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。女人邦小编推荐4类调理内分泌失调的食物，让你吃出健康。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生