早秋喝9种祛湿汤 消暑气祛湿热身体更棒

秋季虽然到了，但是天气依旧炎热，在这样秋夏交替的时间，我们体内有湿有热，要知道湿热给身体带来的危害是很大的，因此一定要去湿热。秋天湿热体质如何调理?湿热吃什么好?本篇文章就此做了详细的解答，不妨去看看学学![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

调理脾胃的食物

在生活当中很多人都会受到一些脾胃健康问题的影响，要知道如果脾胃出现一些问题的话，那么就会给我们的身体健康带来很大的伤害，而且饮食上也会出现很多不利的因素，所以希望大家在生活当中可以更加关注自己的脾胃调理，下面就去了解一下可以调理脾胃的食物有哪些？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

4种食物，帮助调理手脚冰凉

 手脚冰凉怎么办?有没有治疗方法呢?下面,寻医问药小编给女性朋友们介绍4种食物的食用搭配帮助调理手脚冰凉。一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

多吃4种食物能调理肠胃赶走便秘

 1、酸奶 酸奶中除了含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，它能将奶中的乳糖分解为乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，并且具有防癌的作用。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，可以改喝酸奶。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健