这种食物比肥猪肉还易引起肥胖

肥胖是生活中困扰生活，影响健康的重要事情，生活中，肥胖的人有很多，超胖的人也有不少，很多未成年人也开始呈现出肥胖的趋势，更多的人把肥胖归结到饮食不当上，的确，高脂肪、高热量食物的摄入是非常容易造成肥胖的，以常见的肥猪肉来说，就是不少人认可的造成肥胖的“真凶”。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

庶民食物萝卜大功效 不同萝卜的营养价值

导读：饮食健康是人们一直追逐的目标，因此饮食越来越精细，越来越精致。不仅仅这样，人们为了最寻高质量的生活，在日常饮食中是牟足了劲的提升和追求更好。但是也会常常有误区，那就是以为越是新颖的食物越是营养价值高，越是少的食物和珍贵的食物越有价值，其实平民食物营养价值并不廉价!四季养生网为你解析庶民食物萝卜的功效。萝卜的品种很多，有白萝卜和胡萝卜等等，并且每种萝卜富含...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

两岁男童丧命只因喝了它

两岁的小豪豪由于口渴，于是奶奶把苹果洗净切瓣后，放到榨汁机里榨成了小半碗的苹果汁喂给豪豪喝，结果喝完后仅半个小时，豪豪就说胃难受，然后开始呕吐，吓得家人赶紧将小豪豪送到医院救治，诊断显示小豪豪是食物中毒。小豪豪之前身体一直好好的，苹果也是洗干净了，那怎么会出现食物中毒的现象呢?[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

日常饮食中营养价值高的食物盘点

导读：吃什么才能健康长寿?有些人选择保健品，有些人选择天价的补品。其实，生活中很多常见的食物都是有益于健康长寿的，让我们一起来看看这些食物都有哪些吧。1.豆腐老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食