饮食禁忌 引发疾病的食物搭配

萝卜和橘子是不能够一起吃的，否则有可能导致甲状腺肿痛，我们只知道平时生活中不能够吃大盐会导致甲状腺肿大没想到橘子和萝卜也会导致伤害，为了大家的健康安全，所以下面的搭配千万别搭。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

饮食要警惕 错误的食物搭配组合很伤身体

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

减肥食谱 最易减肥的4种食物搭配

生活上有个伴儿，不会感到孤独寂寞，职场中有个好帮手，能起到事半功倍的效果。你知道吗?在烹调中，每种肉也有个自己的好搭档。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

玉米和9类食物搭配宜忌你知道吗

食物搭配宜忌 【玉米+草莓】玉米中含蛋白质，与富含维生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

女人受用一生的食物搭配黄金法！

爱美，追求美，是每一个人的天性。关于食物，女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物，实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但与另一些的食物搭配起来，往往产出意想不到的反效果，所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

教你营养食物搭配技巧

身为父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢，那么，有什么办法可以令你达成心愿?不妨从科学饮食上下功夫，看看宝宝营养与辅食怎么搭配好。不过在那之前先要搞清楚宝宝的身体现状:学会判断宝宝的营养状况一个健康、充满活力的孩子，必然表现出营养充足的特征。这些特征可表现为三方面：1、身高和体重标准人体的正常生长发育，尤其是身高和体重，肯定受饮食的影响。例如战后早期，住在美国的日本...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

食物搭配有讲究 这样吃才最健康

导语：现在人们越来越重视自己的健康问题，病从口入，但是不同种类的粮食及其加工品的合理搭配，却可以大大地提高食物本身的营养价值，所以我们在追求健康的同时还要注意平时的饮食搭配。     1、豆腐+鱼     豆腐本身的蛋氨酸含量较少，但是鱼类的含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

你爆肥又毁容的6种食物搭配

关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

八类禁忌食物搭配

1.柿子和螃蟹 后果：可能发生呕吐、腹泻 原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

六大常见的“乌龙”食物搭配要人命

进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果，有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

这些食物搭配会有毒，你家还这么吃吗？

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，下面小编就为你一一揭开哪些食物之间的搭配会有害健康。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食