白酒和它是冤家 同吃是在搏命

酒我们都知道，我们的生活离不开酒，招待亲朋时需要它，烧菜去腥味时需要它，驱寒保暖也需要它，医生消毒液离不开酒精。在中医看来，酒为百药之长具有广泛的药用价值，适量的饮酒可以促进血液循环，能够起到一定保健作用。但是，酒也不是万能的，一旦酒喝的不对，则会引起人体的疾病，威胁我们的健康。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

早餐不能吃什么 九种不适合作为早餐的食物搭配

很多时候，我们会找出各种各样的借口不吃早餐，但是这样做的危害是很大的。一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。正所谓“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太饱”，所以我们一定要吃早餐，而且要吃好。那么早餐吃什么好呢?营养早餐的搭配是什么样的？就让我们一起了解吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

如何预防癌症 揭秘致癌的七种食物搭配

平时的我们随便乱吃一些食物并不知道有一些食物是不能够一起随便乱吃的不然导致癌症就不好了，我们要注意什么呢?看看下面的文章写的是什么吧?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

春季养生小常识 忌4组食物搭配

春天到了，我们该如何养生呢?今天小编就为大家推荐一些春季养生小常识来帮助大家养生，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

七种食物不能和鸡蛋一起吃，健康受威胁！

鸡蛋是我们餐桌上常见的食物，由于营养丰富所以深受人们的喜爱，但是吃鸡蛋也是要注意一些事情的，比如鸡蛋不能和什么同吃和鸡蛋怎么吃才最好。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

天天这么吃疾病缠身少活20年!

土豆丝配米饭与此类似的还有，葱油饼搭玉米粥、凉皮加馄饨、酸辣粉配烧饼……在中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红看来，这些食物都主要由淀粉组成，搭配在一起吃，淀粉比例过大，而蔬菜极少，蛋白质和多种维生素不足，属于错误的高碳水化合物搭配。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

最美容和最毁容的几种食物搭配

一、最美容的搭配 1、多种调味品混吃 酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们能减少油腻、解毒杀菌、舒筋活血、保护维生素C、减少水溶性维生素的损失、维持体内渗透压和血液酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力，由上可见，美容的功能是不容置疑的。2、黑豆+橙子[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

六种食物搭配要不得 伤身腹泻易长胖

食物搭配之间其实存在很多禁忌，而一不注意很容易就会对身体产生影响，轻则头晕发热，重则可能会有生命危险。所以，正确认识食物之间的关系也是很重要的一门课，快来看看下面的六种搭配，有意识地防备一下，方能更好地护肤美容，保持积极向上的精神状态。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

荤素搭配才能健康长寿

有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。那么，这种说法正确吗?事实证明，人长期吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食清淡。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

自杀式的食物搭配

 生活中的误区实在是太多了!特别是食品搭配的误区，不知道其误区、不知道其危害是最可怕的!比如我们经常做的小葱拌豆腐、黄瓜拌花生等，原来都不知道其中的搭配毒害性，看来以后做饭或去饭店点菜要注意了。健康提醒：学会科学饮食，健康生活。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健