夏季晒伤后吃什么 13种食物治晒伤

在夏季，人很容易被晒伤，饮食关系到晒伤修复的快慢，那么夏季晒伤后吃什么哦？下面小编推荐13种可以治疗夏季晒伤的食物。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

夏季雨天惹来湿气 推荐11种有效祛湿的食物

近日来，雨天连连，人体内的湿气便又在蠢蠢欲动了，那么，湿气来了有哪些症状呢？夏季阴雨天湿气重要如何祛湿呢？关键还要靠饮食。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

10种食物泡茶喝最降血压

泡点什么喝能降血压？今天，我们为您准备了十种单方的降血压药茶。它们的效果明确，而且制作起来出奇地简单。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

给肠道排毒的8种好食物

在日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境的清洁，要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。此时，多吃以下十种既方便又安全的排毒食物就是个不错的选择，它们可以帮助我们轻松“护肠排毒”，还您健康与美丽。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

养生：吸烟男性应多吃清肺食物

很多男人都有吸烟的习惯，我们都知道吸烟对健康危害是很大的，可是吸烟又不容易戒掉，这可怎么办呢？今天，为大家推荐一些可以帮男性烟民清肺的食物和食谱，千万别错过了。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男性补肾可以吃以下食物

补肾所有男人都做过的事，甚至有些男人肾没什么问题，却偏信多补肾能增强性功能、提升精力的说法，导致肾越补越差。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男人养精吃这些好

男性要想有一个健康的身体，就必须在日常饮食中多多注意，保证自己能够获取充足的营养。那么，男人养精吃些什么好？哪些食物是男性健康的保证？[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

壮阳补肾的食物有那些 男性常吃这些效果好

春季是男性滋补的好时节，那么，男性在春季如何食补能够壮阳补肾？以下小编就为大伙盘点几种壮阳的食品和粥类食物。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

黑眼圈重是脾虚，要多吃这些食物

许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大，皮肤也没有光泽，这是脏腑虚弱的征兆。要想养好脾虚，饮食上可以常吃以下食物。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

上火！女性去火必吃六类食物

1.萝卜 对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

立夏养心精选6种红色食物

夏季的开始，每个季节都有针对性的养生内容，春养肝、夏养心、秋养胃、冬补肾，立夏开始，气温逐渐攀升。此时老人群体要特别小心呵护身体。夏季天气闷热，是心脑血管疾病的高发期，心肌耗氧量增加，心跳和血流速度都在迅速加快。立夏养生应该以养心为主，除了服用复方丹参片以及养好睡眠，饮食要格外注重。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

立夏吃什么解暑！盘点十大清凉解暑食物

【导语】：5月6日是二十四节气之一的立夏，立夏过后，就进入了真正的夏季，炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当，胃口不好怎么办?可以选择哪些开胃消暑的食品呢?下面BRTN小编为您推荐10种常见的清热消暑食物，各自有各自的特点。自己喜欢哪一款，赶紧吃起来吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健