男人吃什么补肾虚 补肾虚食物推荐

  通过药物补肾的人不少，虽然药物能起到很快的功效作用，但其副作用也是存在的。所以，想要补肾虚的男性朋友可以通过调节饮食来达到目的。吃什么补肾虚？下面就来看看吧！[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

五大祛湿排毒食物 给你的肠道洗洗澡

大家应该知道，调理我们的身体可以同过吃不同的食物而达到目的，原因就是不同的食物对我们的身体有着不同的功效。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

这些食物能够帮你赶走口臭

口臭不仅仅影响身体的健康，在一定程度上也让人不肯靠近你，口臭的患者肯定是很烦恼如何去除口臭的。那在日常生活中有哪些食物能够帮助你去除口臭呢？下面跟着小编一起来看看什么食物能够帮助你除去口臭吧！[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

气血不足？记住这8种食物和4个穴位！

清晨醒来睁开睡眼，你希望第一眼看见的她，是一个病怏怏的黄脸婆，还是一个气血红润的丽人？是个正常男人，都会毫不犹豫地选择后者。小编的男闺蜜说，吸引人的美女，并非光有火辣身材就够了，还得有张面如桃花的漂亮脸蛋。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

秋季干燥最伤肺 推荐8款润肺食物

肺是我们的呼吸之用，所以我们必须好好养护它，不要让它受到伤害。例如，我们不要抽烟，就是为了好好地保护肺的寿命。今天，要分享的就是，平时吃什么东西最护肺。[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

失眠怎么办 7种食物治疗失眠又养颜

  随着生活节奏的加快，人们的心理和生理压力也越来越大，充实的睡眠成了一件奢侈的事情。那么你知道失眠吃什么好吗？你知道治疗失眠的食物有哪些吗？[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

肝脏排毒吃什么好？10类食物为肝脏健康护航

  肝脏排毒吃什么好呢？肝脏排毒如果不畅对我们身体的其他机能就会有所影响，必须要及时的进行调理才行。想要肝脏排毒更加顺畅可以考虑从饮食方面入手。今天，为大家总结一下哪些食物可以帮助肝脏排毒吧。[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

给眼睛补充营养 电脑族多吃3类明目食物

对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造成视力大大地降低。电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作用，哪些微量元素可以保护我们的眼睛呢，我们一起来看一下。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

秋季养生 13种滋阴养颜食物不容错过

女性和男性比较来说，显得容易衰老。所以作为女性就要更加注重养生了，在平时饮食当中，添加一些益气养颜的滋补食品，不仅驻颜补血，还可以让女性由里到外透出健康活力。那么滋阴养颜食物都有哪些呢？接下来小编就为大家盘点滋阴养颜的食物！[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

进入立冬节气“冬补”必知12种食物御寒健脾胃

立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始，天气将会越来越寒冷，人的抵抗力也会随之下降。那么，在这个时节，立冬吃什么能够抵御寒冷呢?下面小编为大家精选了12种立冬养生食物，绝不能错过，赶紧来看看吧。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

常吃这些“换血食物”，至少年轻10岁

  血管年轻是人长寿的标志   人体皮肤，每平方包含19英尺的血管，血管总长62000英里(1英里=1.61千米)以上，如果全部首尾相接，大概可以绕地球2.5圈。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

立冬来了：脾胃虚寒常吃这4种食物

  人乏累困汗，身体体质不支，就像是被掏空了一样，这是因为脾胃虚寒的症状，尽管到了冬季，脾胃消化功能保健也是入冬保健的重中之重，到了冬季究竟怎么养护我们的脾胃呢……下面所说的可不是忽悠人的。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健