太瘦吃什么，增肥多吃这些食物

身体过胖或者过瘦都是属于不健康的，合理的饮食和劳动才能保持身体当中的营养，保持身体的匀称，很多人都会出现太瘦的情况，这可能是因为身体某种营养吸收不到，或者是日常饮食没有达标，和身体生病所引起的，身体太[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

喉炎吃什么好，喉炎可吃这几种食物

喉炎是喉咙部位发生病变所引起的，喉炎分为很多种，最常见的就是上火所导致的喉炎，也可能是咽炎引起的喉咙发炎所导致的，患有喉炎除了要及时治疗意外，在饮食上也可以多吃一些新鲜的水果来辅助治疗，也可以多吃一些[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

风寒感冒吃什么，感冒可以多吃这些食物

风寒感冒是生活中常常出现的身体疾病，引起风寒感冒可能是因为天气降温或者是自身免疫力下降所造成的，患有风寒感冒要及时治疗，保持劳逸结合，在饮食上也十分重要，感冒后食欲下降，可以多吃一些清淡败火的食物，可[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

小孩长高吃什么，孩子长高可以吃这些食物

孩子在成长期间身高十分重要，除了要合理的运动和锻炼身体以外，饮食是十分关键的，食物当中含有的微量元素和营养元素都是孩子身体内所需要的营养成分，在长高期间可以多吃一些含钙量高的食物，也可以多喝一些新鲜牛[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

夏天吃什么好 吃这一物养生

  夏天天气炎热，很多人都吃不下饭，也不想吃，不吃饭对身体又不好，那夏天我们应该吃什么好呢，夏天的饮食我们又要注意一些什么呢，夏天又有哪些消暑的方法呢，下面就让小编给大家解答一下疑惑吧。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

前列腺肥大吃什么食物好？

前列腺肥大对男性的生殖健康也会造成很大的影响，所以必须注意听从医生的治疗建议，但同时也要注意合理健康的饮食，建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃高脂肪辛辣的食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

这些食物富含维生素e

富含维生素e的食物 1、天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中 在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含[详细]

2017-07-04 00:01 分类：饮食常识

紫菜是凉性食物吗？

紫菜是凉性食物吗? 紫菜性凉 按照中医里的区分，紫菜是属于凉性食物的。一般凉性食物大多都具有清热、泻火、解毒等药性功能，是可以用于热性病症的，并且比较适宜热性体质的人食用的。而紫菜就具有清热化痰，利尿的功[详细]

2017-07-04 00:01 分类：饮食常识

产后吃什么能减肥？这些食物要常吃

  女性生产后身材问题是很多人比较担心的，身材变样是正常的，这也可以通过调理恢复的。饮食和运动可以帮助身材的恢复。产后也可以通过吃这些食物恢复，比如牛奶也可以瘦身减肥。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

​胃出血吃什么食物养胃比较好？

如果身体出现胃出血的情况，一定要及时进行治疗，因为胃出血出现的原因多数是患有胃病并且没有及时治疗而导致的。胃出血的患者还应该注重饮食护理，多食用一些酸奶、干果、红枣山楂等食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

吃什么最养胃，养胃可吃这几种食物

胃是人体最重要的器官之一，如果胃不好会造成身体出现很多疾病，胃病等，得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，日常生活中除了要合理的作息时间之外，饮食也非常的关键，经常吃一些温和型食物可以起到养胃[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

比钙片强十倍的家常菜，长个子要吃， 妈妈必知！

正常人吃钙片啊，会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食