清肺化痰的食物 这些食物帮助我们清肺化痰

如今的社会，在急速发展的同时也在损害着我们的环境卫生，尤其是我们的空气，空气的污染使我们的肺部承受着比很大的压力，现在人也同样开始注重自己的身体健康，那么怎么能不关心自己的肺呢，那么清肺化痰的食物你知道吗?清肺化痰的蔬菜和清肺化痰的食谱也一起来了解一下吧，下面就让我们进入正题咯![详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

湿疹吃什么食物好 10款食疗方还你清爽一夏

夏季温度高，雨水多，湿气重，很容易引起一些疾病，而湿疹是夏季最容易出现的一种疾病，这种疾病的发病人群非常的多，那么我们该如何解决这个问题呢?别担心，小编给大家推荐10款食疗方，让你这个夏季远离湿疹。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

补气血的食物 三款鱼食谱让你气色好

很多人脸色看起来不是很好，脸色很苍白，这是因为缺乏气血了，那么该如何补气血呢?补气血益脾胃该吃什么呢?你喜欢吃鱼吗?下面小编就给大家介绍三款鱼食谱，让你脸色红润有光泽。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

养胃的食物 推荐3款春季养胃食疗方

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，不但影响身体健康，甚至会导致胃病。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，出现胃部不适。一到春季，因为气候的缘故，肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服，下面我们就简单介绍一下春季养胃的食物和调理方式。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

食物营养 餐桌上五种赛人参的食物

人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”“水中人参”“地里人参”“海中人参”“茶中人参”等等，细细品味，趣味多多。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

润肺的食物 7款百合食谱效果好

冬季天气干燥，再加上这几天雾霾非常的严重，大家的呼吸道会出现问题，所以大家要多吃一些润肺的食物，今天小编就为大家推荐一些润肺的食谱，赶紧跟着小编去下文学学吧![详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

补血的食物有哪些 5食吃出婴儿肌

你想拥有粉嫩的双颊吗?那就补补血吧!你知道该如何让补血吗?补血的食物有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些补血的食物，赶紧去看看都有哪些吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

补肾的食物 5食谱女人补肾必备

肾虚会使我们的精力不足，你知道该如何补肾吗?你知道补肾的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些可以补肾的食物，赶紧去瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

你暴殄天物了吗 5种超有营养的食物

 回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大家千万不要以为这些都是没有用的哦。如果真那么认为，那你就暴殄天物了！[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

7种药物与食物相克　为了健康千万别同吃

钙片与菠菜冲突 菠菜含有大量草酸钾，进入体内后妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。阿司匹林与酒冲突[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

10大雄性激素多的食物

含雄激素的食物有哪些？坚信它是很多人都觉得好奇心的一个问题。当代年轻人的生活压力是十分的极大的，这就造成了年青人在饮食搭配层面并并不是十分的留意。因而人体里边较为的缺乏这种东西。因而，我今日就给大伙儿[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

哪些食物富含dha

Dha是一种可以为人体带来很好的作用的营养物质。一般而言，想要补充dha的话，是可以吃一些dha营养品的。但是也有不少人想要通过食物来给孩子或者是怀孕期的女性补充dha。需要知道的是，含有dha的食物并不是很多，其中[详细]

2019-07-26 06:59 分类：营养饮食