9大短寿食物 你吃过几种

我们总是希望自己可以活得久一点再久一点，但是我们却无法左右生死的轮回。生老病死一直是我们人类无法更改的发展方向。但是我们可以改变的就是在有限的岁月里活得更好，更健康，不会因为某些人为的因素而使得寿命减短。特别是日常饮食中，一定要注意减少一些短寿食物的摄入，下面我们一起来看看9大短寿食物具体有哪些。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

食物搭配禁忌 12种错误的菜肴搭配你知多少

在我们的生活中有很多人都喜欢将自己喜欢的两种食物搭配在一起食用，比如喜欢将豆腐鱼牛肉一起同烧。但是你知道吗？这样搭配食物的吃法将食物的营养都没有很好地发挥出来，而且还很有能危害身体健康。那么在生活还有哪些食物是不能搭配在一起食用的呢？今天的小编就介绍这12种错误的菜肴搭配，看看你到底了解多少吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

排毒食物 这些食物排除体内毒素

很多人肥胖，不是因为吃的太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致废物堆积在体内，当体内排毒管道不通，就会影响我们的身体健康，导致肥胖。下面小编就告诉大家哪些食物可以彻底的清除我们体内的毒素，让我们越吃越健康，越吃越苗条。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

7组错误的食物相克真相

相克"理由":影响营养素的利用 黄豆中植酸含量很高，其中60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

食物变质怎么办 食物变质危险信号有哪些

“说话”似乎是高等动物的专利，无论高兴与否、身体舒服与否，他们都会通过语言来告诉对方。其实，从某种意义上来说，食物也会“说话”，它们会通过一些外在变化向你“传达”某种特定的信息。本期，《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨、上海华东医院主任营养师陈霞飞和中国医学科学院博士于磊教你“听”懂食物的表达。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

孕妇不能吃哪些食物 吃啥会一尸两命

不少孕妇感觉怀孕后不仅身子变重了，就连胃口也变“重”了，不过这个重是说在吃东西时，往往更加仔细!孕妇饮食向来不是一个小工程，如何做出营养的佳肴很难，但是把控好“入口”关更难!孕妇不能吃哪些食物和水果?我们为您一一解答![详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

食物相克 7种错误的搭配食物方式有损健康

有的人喜欢将自己同时喜欢的两种食物搭配着吃，殊不知有的时候这正在危害你的身体健康。因为有的食物相克，是不能搭配在一起食用的。今天的小编就来告诉你这7种错误的搭配食物方式会有损你的身体健康，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

食物搭配禁忌 7种食物搭配最致癌

有的食物含有的营养成分十分的丰富，但是如果和其他的食物搭配起来食用的话，不仅营养会消失，而且还可能会对我们的身体健康造成一定的危害，今天小编就来告诉你这7种食物搭配最致癌，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

食物相克 生活中错误的搭配方法

我们有的人很喜欢吃牛肉还有喜欢吃土豆于是就将它们放在了一起烧，其实就是在这无意之中我们犯了很大的错误，就是土豆烧牛肉的话会导致肠胃功能紊乱。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

10种有毒的食物搭配 乱搭食物要你小命

每个食物都有其自身的营养价值，单个吃对身体都有好处，但是如果把它们搭配起来吃，有些食物组合之间的功效会被相互限制，甚至产生有毒元素，危及你生病。下面小编盘点一些有毒的食物搭配![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

警惕5种食物暗伤男人 绝不能吃

对于各类不同的人群，我们总会发现有些食物是它们不能吃或不宜吃太多的，今天我们就来聊聊男人不能吃的食物有哪些，如何经常食用话会造成怎样的后果，对身体健康有何危害?现在就随小编一起来看看男人的食物禁忌有哪些?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

警惕11种食物吃多会夺命

食物是我们每日比吃的，不管你吃饭也好、蔬菜也好、水果也罢，我们每时每刻都在吃这些东西，那么你又注意过平时你吃的食物吗?有没有注意它们之间是否相克，今天小编就为你介绍11中会吃死人的食物。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生