高血压吃什么食物好 高血压适合吃哪些食物

高血压是现在社会的高发疾病，很多人进入中年以后，都会出现高血压的症状，如果病情得不到控制还会引发其他疾[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

脑梗塞吃什么食物好 哪些食物可以治疗脑梗塞

脑梗塞是生活中的常见疾病，这种疾病发生的原因多是因为血脂高，或者胆固醇高，造成了脑血管的堵塞，最明显的症状就是行动困难，流口水或者吃东西时总掉，这时除了要用药治疗以外，还要食用一些对脑梗寒有好处的食品。但是有些患者并不知道脑梗塞吃什么食物[详细]

2018-06-20 01:03 分类：食材百科

缺锌吃什么食物 吃哪些食物可以补锌

锌对人体来说是一种特别重要的微量元素，如果在食物中不能吸收足量的锌，就会出现头发变黄，或者味美觉下降以及身体发育缓慢等多种不良症状。人体每天对锌的需求量并不很高，只有十几微克，可以通过饮食来补充。但是生活中哪些食物可以补锌呢？今天我就为大[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科

什么是高纤维食物 高纤维食物有哪些

高纤维的食物多数都是低脂肪的存在，而且它们含有多种对人体有益的成分，可以预防癌症和心脏病等恶性疾病的发生，人们在平时的生活中应该多食用一些高纤维食物，经常食用还能保持苗条的身材，促进身体内部毒素的排出。那么生活中常见的高纤维食物有哪些呢？[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

补气的食物有哪些 吃哪些食物可以补气

现代生活中许多人都会出现气亏的症状，而中医认为人体气亏，就会诱发多种疾[详细]

2018-06-20 01:04 分类：食材百科

下奶的食物有哪些 发奶的食物有哪些

很多妈妈生了孩子以后奶水如流水，可是有些妈妈却是很少奶水，这就需要吃一些下奶的食物了下奶的食物有哪些？发奶的食物有哪些？ 下奶的食物有哪些 发奶的食物有哪些 1.下奶食物：鱼汤 要下奶最好选择鲫鱼汤，鱼是一种蛋白质特别丰富的一种食物，可以鱼加豆[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

降火的食物有哪些 哪些食物是降火的

有时候人们是特别容易上火的，特别是在秋冬季的时候，我们可以选择吃一些降火的食物，降火的食物有哪些？哪些食物是降火的？ 降火的食物有哪些 哪些食物是降火的 1.具有清热解毒类的降火食物 菊花是不错的降火食物，可以做成菜花茶，而黄瓜是一种降火的蔬菜[详细]

2018-06-20 01:08 分类：食材百科

碱性食物有哪些 哪些食物是碱性的

我们已经简单的了解了一下酸性食物，现在我们就要来了解一下另一种性状的食物，也就是我们所说的碱性食物。食物分为酸性食物以及碱性食物，相比于酸性食物来说，因为我们人体最健康的状态时处于碱性状态，所以碱性食物我们需要了解的内容显然更重要。那么我[详细]

2018-06-20 01:10 分类：食材百科

高蛋白食物有哪些 哪些食物的蛋白含量高

蛋白质是我们人体必需摄入的一种营养元素，它构成了我们身体的许多地方，比如说肌肉、皮肤等。我们人体生长发育的基础就是蛋白质，蛋白质会合成酶，所以蛋白质对我们人体来说是十分重要的。那么为了补充足够的蛋白质，我们可以选择一些高蛋白的食物，但是高[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

补铁的食物有哪些 缺铁要吃哪些食物

铁元素是与我们的造血功能息息相关的一种元素。对于一个健康的人来说，铁元素的存在与摄入是至关重要的。但是对于从食物中获取的铁元素，我们肯能不是那么详细的能够了解。所以为了解决大家的疑问，让大家更加清楚地了解补铁的食物到底有哪些，在接下来的正[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

发烧吃什么食物 吃哪些食物能治疗发烧

人可不是金刚，一年两年三年，永远不生病，发烧这些小病，几乎是每个人都会经历的。我们所知道的是，发烧需要对症治疗，及时选择科学的医学治疗十分关键，但是我们也可以选择正确的食物可以起到食疗的作用，达到辅助治疗的效果。那么发烧的人应当食用什么食[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

哪些食物相克 相克的食物有哪些

在中国人的字典里，阴阳相调，相生相克，已经和中庸思想一起烙印在中国人的骨子里。哪怕是在饮食当中，相生相克的哲理也被广泛的运用。以前大多是人们口耳相传，现在因为科学技术的发展，人们对于食物的了解更科学化了。对于哪些食物相克也有了一定的研究，[详细]

2018-06-20 16:09 分类：食材百科