维生素a的食物
哪些食物含维生素A 胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油.营养补品一种是从鱼肝油中提取的;另外一种是水溶性的,一般每日摄取量是5000~1000[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
醋是酸性还是碱性食物?
醋是酸性还是碱性的,很多人第一反应可能会认为醋是酸性的,其实这个答案也不算错,因为我们化学课上学习到醋是PH值小于7的酸性物质,但其实酸性物质和酸性食物是两个不同的概念来的哦![详细]
10种食物不能放进冰箱
在使用冰箱的时候,一定要掌握好使用常识,不仅保证延长冰箱的使用寿命,更能吃到新鲜健康的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱?[详细]
那些不靠谱的壮阳食物
男性讲自尊在壮阳上往往宁可自泡动物鞭药酒、日日小酌以求远效,也不愿向医生交代尴尬事宜,寻求医生帮助。因而,动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒,不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳,否则可能适得其反,甚至可能加剧阳痿。西医更指出,所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。[详细]
2016-11-05 09:00 分类:饮食常识
冰箱保存食物的三个诀窍
很多人看来,食物一旦放进冰箱,就等于穿了一件“保护服”。而实际上,食物的营养和鲜味会在存放过程中慢慢褪色。保持食物新鲜可是有诀窍的。[详细]
不宜放进冰箱的15种食物
自从有了冰箱,我们就把所有食物一股脑塞入冷藏室保鲜室中,以为这样就能吃到新鲜美味的食物。但是,其实有很多日常食物天生与冰箱“相克”,冷藏保存非但不能保鲜,反而会让食物腐败得更快,更加没营养。[详细]
不同食物的保存方法
按材料分类进行的新鲜保存法放入冰箱内的蔬菜新鲜保存法 大蒜:虽然放入网或是阴凉通风的地方可以保存,但是在湿度和温度较高的夏天最好放入冰箱内冷藏保管。冷藏之前,去皮洗净沥水后放入密闭容器内即可。保存的量最好不要超过5天以上的,且由于保管的容器很容易被浸入气味,所以最好始终使用同一个专用容器存放大蒜。[详细]
哪些食物富含胶原蛋白?
女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化,是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁,女性会感到皮肤明显松弛,开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。[详细]
日常主要食物营养成分表
主要食物营养成分表 (每百克食物所含的成分。五百克为一市斤※仅供参考※)[详细]
含叶酸的食物有哪些
叶酸也算对于我们人体而言非常的重要,因此有了解含叶酸的食物有哪些的必要,补充叶酸可有效的增强人体体质,同时还非常有利于抗衰老。尤其是孕妇更要了解含叶酸的食物有哪些,以此来避免胎儿各方面的畸形情况。[详细]
生活中含维生素c的食物有哪些
维生素是我们人体非常重要的营养元素,因此知道含维生素C的食物有哪些对人体健康而言非常重要,因为它具有提高人体免疫力的功效。那么,含维生素c的食物有哪些呢?[详细]
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科