孕妇饮食禁忌习俗全新解读

一、不合理的孕妇忌嘴之说 妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但有不少却纯属无稽之谈，不过从中也反映了人们一种优生的意愿。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

元宵节吃什么传统食品 元宵节各地风俗吃什么

元宵节是我国的传统节日，也有特定的风俗习惯和饮食习俗，很多人只知道吃汤圆，其实还有其它的食物，下面就看看元宵节吃什么传统食品？元宵节各地风俗吃什么？[详细]

2018-07-04 16:31 分类：饮食养生

美食也不要盲目“入乡随俗”

旅游者不仅对当地的风光古迹感兴趣，而且对当地的小吃、水果更是争先品尝。其实，“一方水土养一方人”，当地的饮食习惯是长期适应当地的气候、土壤、植被而形成的，比如西藏地区，当地人吃牦牛肉，喝酥油茶，很多点心也是用酥油做成的，当地人吃了很有好处，而且也有平衡的食物来应对过多的饱和脂肪，如粗茶等。但是，如果你是从东南方来的游客，很有可能吃了酥油做的食品就会肠胃不适，...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

白露有什么风俗禁忌 白露有什么讲究

在日常生活中，秋分是一年之中比较特别的一个节气，也是秋季中的第四个节气。在秋分的时候，很多人都会注重养生。那么秋分有什么讲究呢？[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生

冬至南北地区有什么传统饮食习俗

冬至南北地区有什么传统饮食习俗配图 1、北京馄饨 过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

寒露吃什么养生？推荐4大应季蔬菜

寒露节气标志着秋天的深入，冬季的靠近，养生要注意滋阴润燥、养肺益胃。秋天是成熟与收获的季节，食疗养生不一定要吃名贵的中药，4种应季蔬菜就是不错的选择。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

立秋有哪些饮食习俗

立秋各地饮食习俗盘点东北立秋当然要“抢秋膘”包饺子(吃黄瓜会越来越瘦,吃茄子会越来越胖)东北人自古就有好吃的习惯,并且是什么季节吃什么,在这方面东北人特别的在意和讲究。比如说立春那天吃春饼;头伏饺子二伏那天煮面条;端午时节包粽子;立秋包饺子,(意为抢秋膘、贴秋膘)。在东北有句俗语:坐着不如躺着,好吃不如饺子。立秋一般是吃饺子或者包子,习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子...[详细]

2016-11-06 14:40 分类：营养饮食

小满节气特色的饮食习俗_小满节气吃什么

在万众期待的520浪漫的今天，我们迎来了二十四节气当中夏季的第二个节气——小满，小满节气的意义主要就是夏熟作物的籽粒开始渐渐的饱满灌浆，但是还没有完全的成熟，只是小满，还没有大满，所以被称为是小满。小满节气也代表着我们正式迎来了夏季最有特色的湿热天气。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

盘点夏至节气的饮食习俗

夏至吃什么好?6月21日为夏至节气，夏至的到来代表着炎炎夏日的开始，为了过个好节气，夏至吃什么好呢?古人流传下来的夏至饮食习俗是经过时间验证的，值得我们后人借鉴。今天我们来盘点夏至节气的饮食习俗。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生