“热在三伏”闷热潮湿！如何消暑祛湿抗高温？

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

加湿器加热水还是凉水 加湿器加热水会怎样

在秋冬季节，很多人都会经常使用加湿器，加湿器是很受欢迎的一种家用电器，它可以改善室内湿度，保湿空气湿润。那么加湿器加热水还是凉水呢？[详细]

2018-07-03 03:58 分类：养生保健

小满清热祛湿食物有哪些

小满不但天气热，湿气也重。饮食需要调养，清热祛湿正当时。下面，小编为大家介绍一下小满清热祛湿食物，欢迎大家阅读。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

初夏养生除湿！ 10种清热利湿食物

进入春季之后，大家都觉得身体的状况好了，春暖花开是每个人都非常喜欢的!但是春季也有许多的身体问题，很多的人体内湿气过重会影响正常的生活!你们知道清热利湿是什么意思吗，生活中有哪些清热利湿的食物呢?下面和小编一起来看看吧![详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

湿气邪 毒百病之源！热水里加一物轻松祛湿百病消！

花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

除湿气的食物 教您轻松祛湿小妙招

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。那么吃那些食物可以祛湿呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

祛湿粥 祛湿粥的做法

人体内一旦有湿气是很难除去的，古话说的好“千寒易除，一湿难去”，体内的湿邪如果不去除的话，吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的食物，祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

肝胆湿热可以艾灸吗 肝胆湿热艾灸什么穴位好

在日常生活中，肝胆湿热是很常见的一种毛病，很多人都会出现这种病症。肝胆湿热需要好好调理，那么肝胆湿热可以艾灸吗？[详细]

2018-07-26 22:43 分类：中医养生

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

清热利湿茶怎么做？

现在人每天都在忙于工作，各种应酬，没有太多的时间关注身体的健康，时间长了体内湿气毒素就会很重，出现亚健康的状态，平时大家可以多喝一些清热利湿的茶。[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食