湿气重食物疗法，人人皆宜的去湿佳品

众所周知中医讲究阴阳平衡，如果一个人的湿气过重的话，那么是一定会引起很多的疾病的，像便秘，就是一种常见的湿气过重的表现，当然了如果一个人湿气过重的和衣而卧，就会疾病缠身，对健康是非常不利的，而对于一些怕胖的人来说湿气过重，更是引起肥胖的一个最主要的原因。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

体内湿气重怎么去除？湿气重吃什么好？

春季气候潮湿，人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受，亦可从内而生，故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。体内湿气重有以下表现：[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

湿气重吃什么好？除湿气最好的食物排行

夏天经常开空调，虽然在一定程度上能够缓解炎热，但是湿气也会悄悄地找上门来，另外加上工作压力大以及饮食不注意，湿气的情况越来越严重，都有哪些食物呢，下面就给大家介绍几款搭配祛湿的食物吧。[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

春天湿气重吃什么好 春天为什么会湿气重

春天来了，春天也是容易湿气重的季节，湿气重就会很容易犯困，那么春天湿气重吃什么好？春天为什么会湿气重？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生

宝宝湿气重的症状有哪些 宝宝湿气重吃什么好

在日常生活中，很多人常常担心宝宝湿气重，对身体不好。那么宝宝湿气重的症状有哪些？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

夏天湿气重吃什么好 夏天湿气重怎么调理

我们都知道，体内湿气重是很常见的一种症状，很多人的体内都会出现湿气重的症状，尤其是女性朋友。体内湿气重是不利于身体健康的，那么夏天体内湿气重吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

中医食疗与保健 湿气重中医药膳来帮忙

现在的天气总是会下雨，这会导致我们体内的湿气加重，那么湿气重怎么调理呢?中医有哪些祛除湿气的食疗方呢?痛经有什么好的药膳能够改善呢?今天小编就给大家介绍一些中医食疗与保健的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

祛湿吃什么好？吃什么可以祛湿？

祛湿吃什么好 山药 胃胀时食用山药，有促进消化的作用，有利于改善脾胃消化吸收功能。而将山药去皮生食，其排毒效果更佳。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

湿气重吃什么好

 湿气重吃什么好配图 绿豆百合薏米仁粥 这一款非常棒的祛湿粥品，效果很好，需要准备的材料是绿豆、新鲜的百合、薏米仁以及粳米，另外在准备适量的冰糖。把绿豆、薏米还有粳米都洗干净然后放在清水当中泡一泡，大约泡20分钟，把百合洗干净切成小块。然后在锅里加上清水烧开之后把薏米和绿豆放进去煮到开花，再放进粳米和百合煮烂为止，然后加上冰糖就可以了。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

春天湿气重吃什么好？

配图  春天湿气重怎么办?春天雨水渐多，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么春天湿气重吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春天湿气重吃什么好

 春天湿气重怎么办?春天雨水渐多，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么，春天湿气重怎么办呢?中医推荐12个祛湿偏方，来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

身体湿气重吃什么好？

 【导读】体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去除体内湿气?如何避免体内湿气太重?湿气太重吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生