夏季更易湿气缠身，只因你爱做这6件事

我们常发现有些人体型肥胖、大腹便便、油头满面、无精打采，总感到身体很重、浑身不清爽、舌苔厚、大便黏……其实，这些都是体内湿邪在作祟。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

坚持这些事能够轻松排除体内湿气

湿气无处不在，人如果错误的应对，很容易导致自己患上疾病，中医说很多疾病都是由于湿气入体所导致的，这句话很对，因此想要避免这些疾病，对于湿气的预防及祛除就要重视，可能会有朋友疑惑，因为很多人都认为湿气入体是不可预防的，在这里告诉大家，湿气是可以预防的，因为很多生活习惯会让湿气入体，只要我们加以改正便可以有效预防。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

身体湿气重 祛除体内湿气这样做就行

不管什么季节，人体里面总是会有湿气，尤其是经常下雨的时候，而湿气重的危害又是非常大的，因为我们一定要祛除体内湿气，那么身体湿气重怎么祛除呢?祛除常用的中医方法有哪些呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

去湿气 每天按摩五分钟竟能祛除湿气

相信很多人都知道了，自己总是生病和体内湿气重有很大的关系，这时候如果你知道话，就要想办法将它祛除了，湿气不除，想要健康是不可能的事。那么如果去湿气呢?中医去湿的方法有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

体内湿气 原来湿气重竟是因为这处不通

百病都和体内湿气太多有关系，如果身体里面湿气重的话，什么问题都会来找你了。湿气重的人容易肥胖、大便稀哒哒、工作没精神等。那么体内湿气到底是如何形成的呢?怎样才能够去除体内湿气呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

去湿气 身体这个洞竟能逼出体内湿气

为什么有些人总是感觉到疲劳、无精打采，还有些人没吃多少就是瘦不下来，小编觉得这和我们体内湿气太大有关系。那么湿气重怎么办呢?去湿气的方法有哪些呢?湿气重有什么危害呢?下面小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

湿气作祟如何做到心中有数

随着生活条件的不断改善，人们早已告别了那段吃糠咽菜的艰难岁月。穿在身上的衣服款式越来越多，吃过的菜肴也丰富多样，不过与之对应的是各种疾病悄悄已经潜伏在人们的四周，虎视眈眈的盯着任何可能出现的破绽。在日益众多的疾病不良症状之中，湿气可以说是最为让人头痛的一种。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

湿气重怎么办 5个求救信号说明湿气大

进入到了7月份，天气炎热，湿气过重，而且这样的天气要持续2个月，那么有哪些去除湿气的好方法呢?我们又该如何知道自己是否湿气过重呢?接下来带着疑问跟随小编去看一看吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

秋季吃它轻松除去身上湿气

秋天很容易导致身体湿气重，而有些人即使身体出现了一些小异常，也觉得并无大碍，不去检查，这样是很危险的一种举动。湿气重的人一定要小心谨慎。想知道湿气重怎么调理以及去湿气的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

去湿气的食物 暑湿天必备的排湿降火4食疗

小满刚刚过去，天气变的越来越湿热。在这样的天气之下，我们身体就非常容易湿气重，如果这个时期不做好排湿降火工作话，我们的身体就非常容易生病。那么当我们体内湿气重怎么办才好呢?下面就让小编为大家做下介绍吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

湿气重的人，常喝这几种茶，可以有效祛除湿气

四月的雨，朦朦胧胧，如梦似幻； 沐浴着山麓，洗涤着绿树山花； …… 这是诗人眼中的四月雨。四月雨很美，却有很多人不喜欢。为什么呢？[详细]

2020-04-22 07:04 分类：养生保健