中医食疗养生 夏季体内湿气大吃什么好

中医非常讲究食补，很多不良症状以及疾病，都可以通过饮食调理，这就是食疗养生。比如，现在是夏季，雨水比较多，人们体内湿气也大，这时候通过一些的食补就能够祛除湿气，对于女性常见的宫寒、痛经也有相对于的食疗方法，下面我们就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

中医小秘方 如何巧去体内湿气

现代人的生活方式不科学，作息不合理，经常会导致体内湿气堆积，而体内如果湿气太过重的话，会对我们的身体健康有很大的威胁，因此我们要正视这个问题。那么，要怎么样去除体内的湿气呢?我们怎么知道自己体内有没有湿气呢?带着这些疑问，咱们一起走进中医，看看中医是怎么为我们解答的![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生保健 祛除体内湿气的疗法

编者按：不同体质的人，体内湿气也不太一样。有些人，到了一定的季节，体内的湿气就会特别的重，人也因此感到困意，没有食欲，非常难受，那么，体内的湿气如何去除呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

三伏天出汗能去湿气吗 三伏天出汗太多好吗

我们都知道，三伏天天气炎热，很容易出汗。那么三伏天出汗能去湿气吗？三伏天出汗有什么好处？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

黄梅季吃什么除湿气 梅雨季节能吃牛肉吗

黄梅时节也就是梅雨季节，这期间会持续下雨，空气湿度也很大，所以要注意除湿气，那么吃什么能除湿气呢？[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

按摩保健 四大按摩手法能充足血气

夏天到了，天气很热，很多人会感觉到血气不足。血气对人的身体健康来说很重要，你知道气血不足应该怎么办吗?今天小编为大家整理的一些按摩手法，这些手法能有效的缓解人的气血不足问题。大家和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

空气加湿器和空气净化器的区别 加湿器和空气净化器可以一起用吗

秋冬时候人们都会有同样的感受，就是说空气实在是太干了，整个人都觉得不舒服。加湿器和净化器是必不可少的。[详细]

2018-07-27 16:59 分类：养生保健

寒气和湿气有什么区别 寒气湿气是怎么形成的

在日常生活中，很多人感觉自己浑身无力，去不知道是寒气还是湿气。那么寒气和湿气有什么区别？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

春季气候潮湿：9款最适合祛湿行气汤

导读:春天来了，天气的潮湿也跟着来了，这时候我们就要在饮食上做好祛湿。那么春季祛湿汤你知道有哪些吗？你知道什么汤才适合自己的身体吗？下面小编为您介绍9款适合春季祛湿汤食谱大全。……[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

加湿器是热气还是冷气 加湿器出雾量变小是怎么回事

在日常生活中，很多人特别喜欢使用加湿器。那么加湿器是热气还是冷气？加湿器热气好还是冷气好？下面和小编了解下！[详细]

2018-06-23 16:56 分类：养生保健