甜食做法大全 教您做出好吃的甜食

中国食物中的甜食，花样之多，食法之讲究，在世界上，恐怕称得是数一数二的了。外国人弄甜食，大抵不外是布甸，或者是奶油、鸡蛋之类的糕点，但在中国每个地方却有不同的特色，除了糖果糕饼之外，还有各式各样的甜羹。那么甜品怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

牛肉炖萝卜 4大食谱教您做美味牛肉

牛肉炖萝卜是一道营养丰富的家常菜品，一般是由牛肉和萝卜制作而成，牛肉炖萝卜美味可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素B族，烟酸，钙，磷，铁，胆甾醇等多种营养元素。具有强筋壮骨，补虚养血，化痰熄风等功效。下面小编就为大家介绍几款牛肉炖萝卜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

红烧鸡腿的做法 4大食谱教您做鸡腿

红烧鸡腿是一道我们生活中常见的菜肴，红烧鸡腿营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，脂肪，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质。具有缓解衰老，美白养颜，病后调理，保健脾胃的功效。下面小编就为大家介绍几款红烧鸡腿的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

煲汤食谱大全及做法 4种大补汤在家就能做

煲汤是常见的家常食谱之一，在生病的时候都会为家人煲汤喝，这说明煲汤的营养价值非常丰富，对身体有很大的益处。那么你们知道都可以用什么煲汤吗?煲汤对人到底又有什么好处呢?下面小编就为大家介绍几款煲汤食谱，大家一起开看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

夏天吃什么食物降火 夏天降火的食谱大全

日常饮食可以改变我们的身体环境，而要想降火也要通过食谱来调理。很多食谱都可以帮助身体降火，特别是在夏季的时候，暑热难当，更要给自己准备些可以降火的食物来吃，以免自己中暑或者受到暑气所伤。下面就来看看夏天降火的食谱大全。 夏天降火的食谱大全[详细]

2018-07-28 15:56 分类：食材百科

水煮白菜清宿便法靠谱吗 水煮白菜可以放盐吗

水煮向来是养生的好方法，大家可以试试水煮白菜。下面小编将为大家介绍吃水煮白菜的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-27 18:39 分类：饮食养生

夏天吃什么食物降火 夏天降火的食谱大全

日常饮食可以改变我们的身体环境，而要想降火也要通过食谱来调理。很多食谱都可以帮助身体降火，特别是在夏季的时候，暑热难当，更要给自己准备些可以降火的食物来吃，以免自己中暑或者受到暑气所伤。下面就来看看夏天降火的食谱大全。 夏天降火的食谱大全[详细]

2018-06-20 00:35 分类：食材百科

最“伤身”的早餐

编者按：早餐是我们一日三餐当中最重要的一顿。是人的一天最需要摄人热量和营养的时候，因此，早上起床之后必然要喝一些含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

冬季补肾养生粥做法 这样做补肾效果更强

冬天不仅容易让人感冒发烧之外，还会伤害人的肾脏，所以冬季的时候，很有必要吃一些补肾养生粥。冬季补肾养生粥做法很简单，稍微学一学就能会。想知道冬季养生粥食谱大全以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

婴儿辅食食谱大全

宝宝在小的时候饮食不能随意的进行，尤其是对几个月的并不，饮食要合理安排，很多妈妈们在给宝宝食物选择上，都是比较随意，这样的做法对宝宝身体也是没有任何好处的，而且对宝宝的成长也是有着很大阻碍，几个月的宝宝都是可以吃一些辅食，那婴儿辅食食谱大全中都有什么呢?[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

煲汤食谱大全及功效：滋养身心的美味选择

在忙碌的生活节奏中，一碗热腾腾、香气四溢的汤不仅能够温暖人心，还能为身体带来诸多益处。从传统中医的角度来看，不同食材搭配熬制而成的汤品具有补气养血、强身健体等多种功效。本篇文章将为您详细介绍几种常见的[详细]

2025-04-05 18:50 分类：常识

中医养生药膳食谱大全

健康养生药膳食谱——在如今的社会，愈来愈多的人说健康养生这一词句，包含很多二十多岁的年青人也常常把健康养生挂在嘴上，就出現了一些梗，例如：养生局，红枣泡枸杞这些。现在有许多离休的老年人在家里安享晚年的[详细]

2021-02-05 06:06 分类：营养饮食