食谱

  • 年夜饭菜谱 四款美食让你吃的营养又健康

    马上就要过年了,相信年夜饭是每户人家必不可少的一部分,那么年夜饭吃什么呢?怎么样使年夜饭吃的营养健康呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!年夜饭菜谱红油肚丝食材:猪肚1只、辣椒油1汤匙、香葱5根、姜1块、香菜2棵、花椒1/3汤匙、八角2个、花生米1汤匙、凉拌酱油1汤匙、白糖1茶匙、盐3茶匙、鸡精1/3茶匙、香醋1/3汤匙、香油1茶匙。做法:1)猪肚用盐和碱面的混合物反复搓洗到没有粘液...[详细]

    2016-11-06 16:13 分类:营养饮食

  • 这样吃除非你不要胃了

    如今社会进步了,人们的生活水平提高了,想吃什么就吃什么了,但是却有一部分不知不觉的患上了胃病。胃病吃什么食物好?胃病不能吃什么?胃病菜谱又有哪些?今天小编就带着大家一起来了解一下。[详细]

    2016-09-28 11:32 分类:饮食养生

  • 饭菜这样吃竟比胃药还厉害

    如今快节奏的生活,让很多人饮食不当,而这也就引发了胃部问题,俗话说“三分治七分养”,与其总吃胃药,不如养好胃。那么养胃的食物有哪些呢?我们应该如何养胃呢?今天我们就来为大家介绍一下养胃菜谱,告诉大家养胃吃什么。[详细]

    2016-09-28 12:10 分类:营养饮食

  • 孕妇吃什么菜好 不仅要吃的对还要吃的好

    怀孕期间是女性朋友们很重要的一段时间,这时候合理饮食很关键。孕妇需要补充营养,但是还不能随便乱吃东西。那么,孕妇饮食食谱有哪些呢?孕妇吃什么菜好呢?下面就让小编给介绍一下孕妇吃什么好吧。[详细]

    2016-09-28 13:02 分类:营养饮食

  • 益气养血 10款痛经食疗菜谱大推荐

    作为一个女人,最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周,烦躁、疼痛、麻烦,似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。今天给大家介绍几种痛经食疗方法,让你月月无烦恼。[详细]

    2016-09-28 13:27 分类:营养饮食

  • 在家烹饪美食 5款好吃又易做的家常菜谱

    在很多人的眼中,美食都是制作繁琐的。今天小编来教大家一些好吃又易做的美食,不仅取材简单、方便,而且很容易烹饪,爱美食的你不可错过哦![详细]

    2016-09-28 13:33 分类:营养饮食

  • 教你做美食菜谱凉拌葱头

    许多人都不喜欢吃洋葱,讨厌洋葱的那股味。但是凉拌葱头这道凉拌菜中的洋葱味很淡,以至于讨厌吃洋葱的人也会开始喜欢吃。凉拌葱头有许多好处,比如降血压、降血脂,常吃还可以防癌、抗癌。今天就来学学怎么做凉拌洋葱吧。[详细]

    2016-09-28 14:56 分类:营养饮食

  • 男性盲目壮阳可致命 4大催情助性食物不靠谱

    若论世界上的饮食文化,中国可谓全球独尊。中国人对食物有一种特别的态度,食物不仅是用来解决温饱问题的,还具有各种养生功效。比如各种壮阳食物。然而,这些传说中的催情壮阳食物是否真有那么神奇?营养学专家逐一为我们分析。[详细]

    2016-09-28 15:49 分类:营养饮食

  • 立夏后孕妇应该吃什么

    此时此刻已经是立夏后季节了,在这个乍暖还寒的时候,准妈妈要怎么吃呢?如果你是第一次当准妈妈,不如就就来看看小编对于立夏后饮食的建议吧。也许可以帮你轻松顺利的度过立夏这个节气哦。[详细]

    2016-09-28 16:23 分类:营养饮食

  • 月经食补菜谱

    月经食补菜谱的做法供参考: 女性月经量少的食疗方法1、 黑木耳红枣茶黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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