柚子 冬季化痰健胃的食疗佳品

柚子含有丰富的天然微量元素钾，且钠的含量极少，因此特别适合于心脑血管患者及肾脏病患者。人体如果经常处于缺乏钾的状态，会出现精力、体力下降，倦怠无力、代谢失调等症状，适当的补充钾，可改善人体代谢平衡，防止血压上升。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

女性在经期怎样补血？补血可吃这些甜品

 你大姨妈这个月来了吗?月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

更年期吃什么保健品

女人邦食疗养生配图 推荐一：大豆异黄酮 更年期吃什么保健品好，首先推荐大豆异黄酮，因为目前市面出现的更年期保健品中效果最好的就是补充大豆异黄酮，大豆异黄酮是从黄豆中提取的一种天然植物雌激素，它能有效补充人体雌激素，改善骨质疏松和骨质增生，延缓衰老，消除自由基。国内含量最高的大豆异黄酮-百爱精制大豆异黄酮，原料来源于黑龙江优质非转基因黄豆，不含任何人工激素，可以...[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

干燥适合喝什么茶养生_10款适合季节交替喝的茶品

季节交替,空气干燥,人也容易急躁,此时饮茶养生讲究温润之道。适合喝什么茶养生呢?女人邦小编为大家介绍10款适合喝的茶品，快来看看都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

治疗月经不调的5种饮品

 月经问题一直是女性生活中的重要问题，月经不调对于女性有很深远的影响。月经怎么办?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

抵抗皱纹的饮品有哪些_6种抗衰老饮料

我们都知道喝水、橙汁和牛奶的好处，但是当提到果汁和饮料时，好处可能就不那么广为所知，特别是当提到抗衰老饮料的好处知道的人更是少之又少。所以是时候放下水杯然后拿起可以帮你抵抗皱纹的饮品了。下面这些饮料不仅可以抗衰老还可以满足你的味蕾。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

女性美容佳品土豆，土豆对女人的5大好处

 土豆营养丰富，很多人都很爱吃土豆，那么土豆对人的身体有什么好处呢？土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

奶制品需要避免的4大误区

牛奶可以说是一种古老的营养饮品，随着科学的发展，奶制品的种类越来越多，如酸奶也是以牛奶为原料制作加工而成的，那么对于这些营养奶制品，你真的会喝么?下面我们就带大家来了解一下饮用奶制品需要避免的四大误区。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

女人补血吃什么好_女人补血的4大圣品

气血不仅仅影响女性的气色，更影响女性的身体健康。我们的身体造血需要各种营养素，我们要是给身体提供丰富的造血原料，身体造血的速度就会加快。女人吃什么可以补血呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生