维生素并非越多越好 维生素吃多了也会有毒副作用
维生素是人体必备的营养素,尤其是现在维生素都制成了药片,可以直接拿来吃,无需从食物中获取,效果更快。很多人甚至每天都会吃几片维生素,以为是越吃越好。[详细]
2018-07-04 14:31 分类:养生保健
植物油做饭致癌是谣言吗 什么油炒菜最健康
英国科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病。人们应该尽量避开复函多不饱和物的植物油,能少吃就少吃。可以将食用油换成橄榄油和黄油代替。[详细]
2018-07-27 17:56 分类:养生保健
肉类反复解冻容易助长细菌 这样炒冻过的肉才能变得更鲜嫩
肉类反复解冻之后再放入冰箱,这样很容易助长细菌,而且细菌还是之前的十五倍之多,而且冻过的肉并不是特别鲜嫩,我们才有特别的办法才能让冻过的肉会和刚买回来的口感一样好[详细]
2018-07-27 17:55 分类:养生保健
地沟油含致癌物质 如何辨别地沟油
不知从何时起,我国城市的下水道已然成为某些不法分子的致富捷径。他们每天从中捞取大量浑浊、恶臭的“膏状物”,仅仅经过简单的过滤、加热、沉淀、分离……就能让这些散发着恶臭的垃圾变身为市民餐桌上的“食用油”——这也是人们俗称的“地沟油”。[详细]
2016-11-05 08:54 分类:饮食常识
地沟油对人们健康的危害
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红认为,地沟油的最大危害,不仅在于其中致癌的黄曲霉素,也不在于肮脏的“地沟”二字,而是来自“多次加热”和“氧化”这两个词。汇聚志红说,在餐馆中,很多食材都需要过油,很多佳肴、点心都需要用到油,这就势必带来油脂的反复加热。植物油并不耐热,在炒菜时160-300℃的高温下会发生热氧化等化学反应,让维生素E、脂肪酸等营养成分损...[详细]
糖干海参
糖干海参就是在滚盐过程中加入大量的糖,因为上糖之后海参外观更加圆润,加之大量的糖可以增重,因此这些"糖干海参"的销售价格可以低出30%甚至50%。而这种价格,对于正常程序制作出来的海参来说是连成本都达不到。同时,在高温蒸煮后,糖干海参更容易产生糖化物、焦化物等有害物质,存在着严重的食品安全问题。[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
地沟油对人体的危害
专家解释,“地沟油”确实是人们健康的大敌,尤其是对人们的肠胃健康,有着不可估量的破坏力。 [详细]
转基因大豆油的危害
首先我们就要来了解什么是转基因食品 所谓转基因,是指经过人为的将物种的基因打乱并重新组合,生成一种在需求价值上更符合人类利益的一种新型食品,从一定程度上来说,这是违反自然法则的,所以也造成转基因物种不具备再生殖性,必须经过处理才能正常的生长,那么这样一种人为干预的新型植物是不是有其他物种一样的特性?由此而生的转基因大豆油的危害说法是不是真的呢?[详细]
识别“毒淀粉”有两招:看标号 低温辨识法
近日,台湾食品含“毒淀粉”成为社会热议的又一食品安全话题。有报道指出长期食用含“毒淀粉”食物将引起不孕,目前已有专家回应该报道不实,但本地专家认为,长期食用“毒淀粉”(即顺丁烯二酸,俗称“马来酸”),确实会对人体健康造成伤害,市民应学会识别,远离毒害。[详细]
抛光大米的危害
抛光大米的危害: 很多人有这样的误区,以为在挑选大米的时候,颜色比较光亮的大米就是优质大米的标准,其实不然,专家提醒:抛光大米危害大,因为过度抛光的大米可能是发霉大米通过过度打磨所致。[详细]
镉大米
镉含量超标的大米被称为镉大米,主要是土壤中镉含量超标,引起的植物吸收,过度使用化肥是原因之一,一些磷肥和复合肥中镉含量超标,能够使土壤和作物吸收到不易被移除的镉。空气和水镉污染,也将导致水稻在生存过程中吸收了大量的镉。[详细]
田基黄-药材
鸡汤和鸡肉哪个更营养 什么人不宜喝鸡汤
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
天麻的性状鉴别
土鲶的营养价值
菠萝蜜没熟怎么办?菠萝蜜的催熟方法
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科