中医分症型来治疗失眠症状

老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

心理健康 如何判断失眠症抑郁症

失眠症多是想睡而睡不着，从而心情不好;抑郁症因情绪低落、忧思百结，故而在床上辗转反侧难以入眠。两者在临床症状上有类似的特点，那么应该如何判断失眠症抑郁症呢?专家对此给出了判断失眠症抑郁症的四点区分。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：心理健康

失眠症的诊断是什么？

现代人的工作压力以及生活压力是很大的，患有失眠症的人是越来越多，大多数人患上失眠之后，一般是会出现记忆力下降，而且长时间的失眠，是会影响身体健康的，失眠是一种危害性很大的疾病，患上失眠症之后，是需要积[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

重度失眠症怎么办？

现代人的压力是很大的，有来自生活的压力，还有来自工作的压力，还有来自学习的压力等，有些人平时经常性的熬夜，不良的生活习惯以及作息规律是很容易导致人出现失眠的，轻度的失眠对身体健康不会造成太大的影响，但[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

怎么样解决失眠症？

在日常生活中，很多人都存在睡眠问题，很多人都有过失眠的经历，如果是偶尔出现失眠的症状，通过及时的调理是很容易恢复的，但是如果是比较严重的失眠，是需要及时进行治疗的，对于失眠比较严重的人，如果治疗不及时[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

长期失眠症吃什么好？

失眠对人身体健康的危害是很大的，是直接会影响日常生活以及工作的，尤其是出现重度失眠之后，一定要积极进行治疗，不过治疗失眠的方法是很多的，有些人是通过吃药来调理，有些人是通过运动来治疗，还有些人是通过食[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

失眠怎么办？6种食物是失眠症的特效药！

失眠是现代人普遍面临的问题，失眠造成的痛苦让不少人烦恼不已。尤其是压力过大的职场男性，虽说失眠不是病，但是得治！那么失眠怎么办？有哪些食物能对付失眠？下面小编介绍六种对付失眠的食物，不妨常吃。[详细]

2021-12-13 10:21 分类：营养饮食

失眠怎么办 碰上了失眠症中医治疗有效吗

如何社会，我们每个人的压力都是非常大的，这就导致很多人都出现失眠的现象。那么，失眠怎么办呢，是不是所有人失眠的原因都是一样的呢，中医是如何分型治疗失眠的呢?中医调理失眠有什么好方法呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

助眠的方法 中医教你3大招调理浅睡失眠症状

对于现在的多数而言，尤其是上了岁数的人群，每天最为幸福的事情便是希望能睡个好觉。但是由于不良因素影响，会对一个优质的睡眠起到不好的调节。虽说不会失眠，但是进入梦乡之后，总会因为外界的一点点小动静就惊醒，这也是常说的浅睡、易醒。那么有什么好的方法来调理呢?今天小编就为大家带来福利，教你3个中医妙招帮你解决浅睡眠的症状。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医治失眠 先分清症状

失眠很折磨人，而治疗有很难见成效。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说，引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况，中医治疗失眠要对症下药。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生