哪些原因导致慢性失眠

我们的日常生活中，能引发慢性失眠症的原因有很多，慢性失眠症可作为原发性疾病，或者也可作为其他疾病的继发结果。慢性失眠给患者带来的痛苦是非失眠患者难以体会的。由于长时间低劣的睡眠质量，患者的生理及心理健康都会受到严重影响。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

失眠多梦原因是什么

很多人长时间的精神紧张、思虑过度的情绪中出现了失眠现象，一部分人还出现了失眠多梦的症状，这是为什么呢，失眠多梦原因是什么呢?[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

长期失眠的三大原因

1、胃肠不适。 睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，于是睡眠不好产生了。中医说“胃不和，则卧不安”，讲的就是这个道理。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

失眠多梦是什么原因

失眠多梦是什么原因? 造成失眠多梦有很多种因素,结合自身的条件即可找到,正对病因进行会使治疗事半功倍,值得注意的事,服药一定要在医生的指导下,千万不可自行确证服药.[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

失眠的原因

失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健