你所不知道的石榴功效与吃法

 文章导读石榴的健康营养价值都有哪些呢，石榴，原产于西域，即伊朗及周边地区。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟的季节是中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。此外，石榴能消除女性更年期的障碍。营养价值石榴的营养特别丰...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

美肤又美味 石榴的6大护肤功效

 让肌肤重焕青春有个说法是夏季出产的水果都具有抗氧化修护功效，但是石榴虽是秋冬季节的水果，却有着十分强大的抗氧化功效，能在细胞更新的过程中，帮助细胞保持充盈的水分。它还能帮助对抗衰老，维持肌肤胶原蛋白在一定水平，抵抗氧化应激反应，防止细胞损伤造成的从内到外的衰老。你可以通过直接食用石榴达到以上效果，你也可以通过使用含有石榴萃取精华的护肤产品来抵抗自由基造成的...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

石榴的八大养生功效

 石榴是常见的水果，秋天是石榴大量上市的季节。石榴营养丰富，而且石榴也是很好的养生水果，下面我们就来看看石榴的养生功效。1.广谱抗菌石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

石榴酵素的功效与制作

最近酵素风靡大江南北，好像喝了酵素，身体轻了，背也挺了，走路更轻盈了。事实上，水果酵素是一种不人为添加的菌种，单单依靠水果表面携带的微生物，让罐中水果们发酵，为人体带来诸多好处的水果菌。酵素中的菌种，能改善肠道菌群，达到美容瘦身的效果哦。今天带你自制养颜消脂的石榴酵素，用能买到的新鲜材料，在家里来上一罐吧。原料：密封罐、石榴、梨、红糖，水果与糖比例约为3:1，柠...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

石榴的功效与作用及副作用

石榴的功效与作用到底有些什么呢?秋天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。石榴的功效与作用有很多，其营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质秋天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

石榴的功效与作用有哪些？

冬天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。石榴的功效与作用到底有些什么呢?石榴的功效与作用有很多，其营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食