金针菇的食疗作用

我比较喜欢吃 金针菇 ，尤其在吃麻辣烫的时候，总会要上几串，下面介绍下 金针菇的食疗作用 ： 简介 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

昆布的功效与作用 昆布的食疗作用

导语：为海带科植物海带的叶状体。山东、辽宁、浙江、福建、广东沿海有分布或人工养殖。夏、秋季采收，一般晒干备用。褐藻门、褐藻纲，翅藻科的一种橄榄褐色，中央有两条平行纵走的浅沟的藻类。性味咸、寒、无毒。味苦，性寒，无毒。一、昆布的功效和作用：1、对甲状腺的作用：具作用是由于所含的碘、碘化物引起的。昆布可用来纠正由缺碘而引起的甲状腺机能不足，同时也可以暂时抑制甲状腺...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

核桃的作用 核桃的食疗作用

导语：核桃的作用。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。核桃的作用。核桃的作用：核桃美容效果非凡助美颜：若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

北沙参的功效与作用 北沙参能起到免疫抑制作用

说起北沙参的功效，大多数人都是不知道的。但是在一些年纪稍微大一点的人的日常生活中，也许还是服用过北沙参的。那么，北沙参的功效与作用有哪些呢?北沙参食疗作用又有什么?今天，就让我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

常见鱼类的药用性能和食疗作用

秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症...[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

鸡血藤的功效与作用 鸡血藤的神奇效果

鸡血藤不知道大家是否熟悉，鸡血藤是密花豆的藤茎，一般生长在福建、广东、云南等地方。由于人们发现它的药用价值，而受喜爱，鸡血藤有造血、凝血甚至是抗癌等功效。下面小编就为大家详细介绍一下鸡血藤的功效与作用。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生