绿豆薏米的功效与作用

绿豆薏米的功效与作用，在很多中药中医里也是一个药物成分，具有利水消肿，去湿健脾的功效。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

大蒜油的功效与作用_怎样正确识别大蒜油的功效

大蒜油是一种广谱抗菌物质，具有活化细胞、促进能量产生、增加抗菌及抗病毒能力、加快新陈代谢、缓解疲劳等多种药理功能。因此，在很多领域都有广泛的应用。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

西瓜皮有什么功效与作用_盘点西瓜皮的6大神奇功效

夏天的时候我们经常的吃西瓜，但是西瓜吃完是不是都会吧剩下的瓜皮扔掉呢?其实如果你扔了的话，那可真就是浪费了，其实西瓜皮也是宝，防晒牙痛效果好，下面我们就一起了解一下西瓜皮有什么神奇的功效吧![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

菠菜的功效与作用及营养价值

菠菜是我们比较常见的一种是蔬菜，里面含有的营养是比较高的，而且夏季也是吃菠菜的季节，适当的吃一些菠菜对我们的身体比较有好处，下面我们就一起了解一下吧![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

青椒的营养价值和功效作用_吃青椒的好处

青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。那么夏天吃青椒的好处是什么呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

青椒的功效与作用及选购

青椒的功效与作用 女人邦食疗养生配图 1.缓解疲劳 青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃辣椒的好处_吃辣椒的6大作用

吃辣椒的6大作用 女人邦食疗养生配图 促进血液循环助长寿： 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

香蕉的功效与作用_吃香蕉有什么好处

日常生活中，很多人喜欢吃香蕉，吃起来方便而且味道很不错。多吃香蕉可以防便秘，还可以改善抑郁，香蕉有很多好处，快来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

紫米的功效与作用_女人吃紫米的好处

紫米是较珍贵的水稻品种,与普通大米不同，它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

常吃洋葱有什么好处_洋葱的功效与作用

洋葱的功效 1.预防癌症 在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯!更何况，科研人员的研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是"各种"哦!在法国，一个针对女性所做的研究显示，那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。相信你读完这篇文章之后一定会在自己的菜单上加上洋葱的名字吧![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃黑木耳有什么好处_黑木耳的功效与作用

黑木耳为上古时代帝王独享之佳品，被称为“素中之王”。多食用黑木耳对身体好处颇多，它有补血、抗癌、减肥、延缓衰老等功效。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

鹿茸的作用及功效

鹿茸是一种名贵的中药药材，它是由雄鹿没长成的嫩角制作而成的，具有很强的药用价值。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是良好的强身健体的药材，对身体虚弱、神经衰弱等有非常大的食用疗效，鹿茸含有比人参更丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素和微量元素。那么，鹿茸的作用及功效还有哪些呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生