洋葱的食疗方及的功效与作用

 洋葱的食疗方及的功效与作用 女人邦食疗养生配图 推荐食疗方： 1、醋泡洋葱：将一个洋葱洗净，剥去外皮，切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

白萝卜的功效和作用及食疗方法

 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

白茶的食疗功效与作用

 白茶为福建特产，是中国六大茶类之一。白茶的功效多种多样，现在已引起了世界各国的关注。那么白茶的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

糯米的食疗功效与作用

 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米不仅美味可口，其实还有非常多的功效和作用呢。下面我们来盘点一下糯米的功效与作用![详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

胖大海的食疗功效及副作用

 胖大海是什么?胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子，那么胖大海的功效与作用是什么?下面就来盘点胖大海的功效与副作用。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

紫薯的食疗功效与作用

 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。下面，就让妈妈网为您详细介绍紫薯的功效和作用。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

黑豆的食疗功效与作用

 黑豆，不但被誉为“豆中之王”，还被誉为“植物蛋白肉”。黑豆蛋白质含量丰富，而且含有多种维生素和矿物质。黑豆对于上班族来说是一个宝贝，因为黑豆中含有的维生素A能缓解眼睛疲劳，抑制视力下降，十分适合过度用眼的上班族，尤其是经常码字的人群，如编辑、程序员等食用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

芒果的食疗功效与作用

  1、芒果具有止呕止晕的功效，能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等都有一定的疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

腊八蒜的食疗保健作用

  老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在这一天都有用醋泡蒜的习俗。这种蒜叫腊八蒜，顾名思义，就是在阴历腊月初八来泡制蒜。腊八蒜材料很简单，就是醋和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子里，然后倒入醋，封上口，放到一个温度较冷的地方。慢慢地，泡在醋里的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

鸡胗的食疗功效与作用

 鸡胗含有丰硕的营养元素，每100克的鸡胗含有118.00大卡的热量，4克的碳水化合物，2.8克的脂肪，19.2克的蛋白质，36毫克的纤维素一维生素A，0.87毫克的维生素C一维生素E，0.04维克的胡罗卜素以及各种微量元素等。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

虾籽的食疗功效与作用

 营养分析 虾籽含高蛋白，因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳，肾虚者可常食。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生