乾隆冬季进补方揭密

 清朝乾隆是有史以来年寿最高的皇帝，由于乾隆养生有法，因此他一生身体健壮。他冬天如何进补呢?[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋冬五谷杂粮进补更全面

秋冬当补，这个时期很多人都是大鱼大肉或者药膳补品一起，这样虽然补得更全，但更多的是让营养过剩不均衡。秋冬养生“补”字当头。若能配合几种五谷杂粮，进补会营养更全面、更健康。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋冬换季9款养生茶养颜补肾

冬季即将到来，正值秋冬换季的时候越来越寒冷了，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。不过喝什么茶养生好?哪些茶最适合女性秋冬饮用?女人邦小编推荐9款养生茶，补肾益气，养颜抗衰老，男女都可饮用。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

冬季进补养生粥安全又美味

秋冬季都是进补的黄金时期，不过相对于买些昂贵的补品还不如自己做些简单的养生粥品，安全美味又驱寒暖胃，非常适合冬季。下面女人邦小编为大家介绍六款养生粥，一起看看吧![详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬进补吃羊肉萝卜汤

 立冬进补吃什么?立冬吃什么进补呢?小编给大家推荐羊肉萝卜汤材料 带皮羊肋骨肉白萝卜香菜老姜料酒[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋季吃肉进补有哪些讲究

秋季为进补季节，中医提倡要少吃肥腻食物，多吃清淡素菜，因此秋季属干燥气候，不过秋季进补我们可以吃些肉类达到进补的效果。而每种肉类功效不同，如羊肉滋补，牛肉则有强化智力的功效。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬转寒吃什么最补

 由于我国南北差异和地理位置的不同，相对立冬后的感觉也尽然。西南地区典型的华西连阴雨结束，但相对全国雨水基本都少的情况，它还是雨水偏多的地方。让人感觉阴冷潮湿。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬节气进补最佳

 立冬，农历的冬季，始于立冬。立是建始，冬，终也，万物收藏。冬季寒冷，需要养生，有云：“健康之道，在于养生，养生之本，在于饮食。”[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

四大立冬营养滋补汤推荐

 常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗，为抵御冬天的严寒补充元气。立冬吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬养生进补吃什么好

 人们一般认为立冬是冬季的开始，今年立冬节气是11月7日，在寒风到来的时节，立冬吃什么好呢?冬季的饮食原则是“养藏”，下面中国吃网带你看看立冬时节吃什么菜。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬吃什么才进补

 立冬应该吃什么食物，不仅是中国人的一个文化传统，也是调理人体健康的重要契机，抓住立冬节气的好时序，通过饮食调理，可以达成滋补养生，祛病健体的效果。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

果蔬汁如何祛斑又能补充营养

女性无论到什么年龄都会有这样的烦恼，脸上色斑逐渐增多，严重影响了美观。那么这些色斑都是如何形成的呢，又有什么方法能有效祛斑呢?今天女人邦小编教大家用果蔬汁除斑，祛斑又能补充营养。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生