喝什么茶祛风湿_20种茶常喝可祛风湿

 喝什么茶祛风湿_20种茶常喝可祛风湿 1、络加茶 络石藤5g、五加皮3g、花茶3g。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

身上湿气重，别怕，秘方来帮您

你是不是老是觉得自己身上湿气重，那小编就来告诉你什么是湿气重?湿气重有什么表现?湿气重应该如何破?[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

湿热体质该吃什么才能祛除湿气

 在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理，湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

湿热体质吃什么才能祛除湿气

 在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理，湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

11款食物帮你轻松祛除回南天湿气

  1、白扁豆 首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

花椒的功效与作用 花椒健胃除湿又止痒祛腥

花椒别名檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒，大红袍或山椒，为芸香科、花椒属落叶灌木或小乔木，可孤植又可作防护刺篱。其果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，也可加工制作肥皂。花椒可除各种肉类的腥气;促进唾液分泌，增加食欲;使血管扩张，从而起到降低血压的作用。一般人群均能食用，孕妇，阴虚火旺者忌食。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

香菇怎么吃祛除体内湿气

 香菇怎么吃祛除体内湿气 女人邦食疗养生配图 香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外，香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素，可以提高机体免疫功能，有降血压血脂，预防动脉硬化的功效。来一盘洋葱炒香菇营养全面，还能祛湿降压。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

祛除体内湿气吃什么

香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外，香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素，可以提高机体免疫功能，有降血压血脂，预防动脉硬化的功效。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

几个简便方法祛寒湿

肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

吃这些豆子祛除湿气

 伏天到了，天气潮湿、闷热，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。此时大量瓜果上市，但小编提醒，吃瓜果也要有所侧重。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

赤小豆薏米粥 祛湿经典食疗

体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗，薏米赤小豆汤。告诉大家薏米赤小豆粥的做法及功效。下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食