陈皮泡水有什么功效及副作用

橘子皮泡水，想必大家都曾尝试过!那略带苦涩的茶水里带着些橘子的清甜，别有一番滋味在心头![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

小满吃苦菜有什么保健功效

小满节气作为夏季的第二个节气，此时也是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，所以对于人们来说小满节气是一个重要的节气，而且小满节气的风俗也是多姿多彩，其中小满食苦菜至今还流传着。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

蔓越莓的12个神奇功效

配图  蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可说是超级抗氧化剂，还有你不知道的其他神奇功效，下面就跟小编一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

薏仁红豆汤有什么功效

 薏仁红豆汤的功效是能够清热利湿，散血消肿。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

吃芹菜有什么功效与作用

 芹菜的功效与作用 祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

木瓜有什么功效与作用

 木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

草莓10大养生止咳功效

  近年来，草莓的抗癌功效更是被大家认可。其实，小小的草莓背后还隐藏着很多疗效呢。草莓汁可以治疗食欲不振，草莓山楂治疗消化不良，空腹吃草莓加麻油可以治大便秘结，草莓葡萄干糖水可以治疗气血不足，草莓红枣糯米粥可以治疗气虚贫血，小编带你认识草莓10大养生止咳功效。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

菊花茶加冰糖有什么功效

配图  夏季到了，菊花茶成为最受欢迎的清热去火之品。其实针对不同人的体质，添加不同物质可达到更好的养生功效。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

黄豆的功效与作用有哪些

 黄豆被称为植物中的牛奶，黄豆的功效与作用你知道吗?黄豆的好处有很多。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里，帮您总结黄豆的营养价值、功效及作用，更要帮助大家了解黄豆的食用方法与禁忌，快来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

黑茶有什么功效与作用

 黑茶依据成品茶的外观呈黑色，故名黑茶。六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。下面为大家整理了黑茶的功效与作用，来具体了解吧![详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

南瓜花的功效与作用

 南瓜花:杏黄色，雌雄同株，单生。雄花花冠裂片大，先端长而尖;雌花花萼裂片叶状;柱头三枚，膨大，两裂。花柄长约30厘米。花托绿色，五角钟形。花柄、花托、花冠都能吃。花柄去皮，花托去表，花朵去蕊，其余都能吃。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

燕麦有哪些药用功效

 燕麦又名雀麦、野麦、牛星草，可以称得上是一种天然的“兴奋食品”。这是因为燕麦含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质，而且非常容易消化，燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质，带有兴奋和麻醉剂的作用。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生