生姜15个防治疾病意料之外功效

姜除了是日常调味料，还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，由此可见姜的神奇功效![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

艾叶泡酒的功效与作用及做法

 艾叶是民间最常用的中草药之一，药用价值高。艾叶的作用非常多，用来泡酒更是有不可多得的功效。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

鱼有什么治病养生功效，怎么吃鱼治病又美味

鱼全身都是宝 我们都知道“吃哪补哪”。也就是说，“吃眼补眼”。这个说法有道理吗?专家指出，鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛，对小孩子眼睛发育、明亮程度有很好的作用，因此这个说法有一定的道理。而吃鱼泡，可以润肺、止燥咳、还可以治疗声音嘶哑，止痒等功效。鱼卵，含有十分丰富的蛋白质，有一定的营养价值。民间很多人喜欢用鱼胆泡米酒，还称其为补品。这是因为，鱼胆很苦、性凉，可...[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

黑豆豆浆的功效

 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。一起来看一下黑豆豆浆的功效：[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

香蕉十大健康功效

 一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更...[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

西瓜皮功效如何利用美容又养颜

夏天到了，许多人几乎每天都会吃西瓜，西瓜皮大多都被扔掉了。殊不知，西瓜皮拥有许多功效。中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

西红柿炒鸡蛋有什么养生功效

女人邦食疗养生配图  西红柿炒鸡蛋有什么养生功效 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

乌梅8大保健功效

 乌梅是一种很好的健康食品，它不仅营养丰富，并且保健价值也非常高。今天小编就来详细给大家说说乌梅有哪些不为人知的保健功效。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

姜汤的好处有哪些？姜汤的功效与作用

  大枣姜汤 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

西瓜不为人知的5个功效

女人邦食疗养生配图  西瓜因其甘甜的口感、充足的水分，当之无愧地成为夏日里最受欢迎的水果。可你知道吗，西瓜还有很多营养功效。据美国农业部的科研成果显示，一杯西瓜(约237毫升)含有46千卡的热量，能够提供人体日常所需维生素C的20%和维生素A的20%。此外，西瓜中含有的膳食纤维还有益于人体消化道健康，它所含的钾元素有助于保持血压稳定。美国《赫芬顿邮报》对西瓜其他5个不为人熟...[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

男人喝酸奶有独特功效

 众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等，不过，科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联，对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。研究人员把白鼠的饮食分成三组：高脂肪低营养的垃圾食品、典型的啮齿动物食物和香草味的酸奶。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

蜂蜜的养生功效有哪些

 勤劳的小蜜蜂，辛勤的猜着花粉与花蜜，酝酿着甘甜。蜂蜜无疑是个好东西，营养价值丰富，值得我们食用。尤其是进入老年后，身体各种器官系统的机能下降更加明显，因此，如何进行科学的养生是广大老年人以及专家、学者重点关注的问题。常见的老年人养生法中.有食疗药胳养生的，也有以动静结合养生为主的，还有人提出各种偏方的，但是效果不尽如人意。蜂蜜是天然的甜食品，营养丰富。自古以...[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生