枸杞搭配什么有惊人功效

 枸杞是我们经常熬粥泡水的补药，很多人都喜欢食用，它的功效也是非常好的，尤其是对于男性来说，补肾已经是很多人要做的事情。那么枸杞就有很好的补肾功效，尤其是搭配一物效果更佳，那么搭配什么有这样好的功效，下面就一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

蜂王浆的9大功效

 蜂王浆的9大功效 蜂王浆的作用主要用于改善人体的亚健康状态。所谓亚健康，可简单理解为健康的透支状态。亚健康状态主要表现为精力不足、食欲减退、疲惫困乏、睡眠障碍、注意力分散、记忆力下降，颈、肩、腰、膝酸软疼痛，性功用低下等，[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

燕麦的保健功效有哪些

 燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》载文，刊出“燕麦片的十大保健功效”。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

喝柠檬水的功效有哪些

 柠檬具有美白和减肥功效的水果，很多女生都会喝柠檬水，达到减肥和美白的目的，那么天天和柠檬水好吗?有什么好处与副作用呢?下面看一看相关信息吧。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

燕窝功效与作用有哪些

 众所周知,燕窝是营养和珍贵的补品之一,那么燕窝功效与作用到底有哪些?下面就为大家详细说一说燕窝。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

苹果连皮吃有6大功效

 苹果连皮吃六大神奇功效 1、苹果皮中膳食纤维最多。一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

枸杞有什么功效及枸杞粥做法

 枸杞是我们一种非常常见的中药食材，既能用来煲汤滋润身体补充营养，也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们有身体有大的好处，尤其是女性，多喝枸杞泡水有补血养颜，补气养肾等神奇效果。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

柠檬水的功效有哪些？

 对于广大的女性朋友来说，柠檬水绝对是一个非常好的宝贝，坚持饮用柠檬水，可以将您塑造成一个由内而外的完美女人，不过因为柠檬水实在是太酸了，所以很多女性朋友也只能强迫自己去喝，不过为了帮助各位更好的利用柠檬水，各位有必要了解一下柠檬水的功效。下面看一看相关信息吧。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

柠檬红茶有什么功效

 柠檬红茶的功效是什么?柠檬搭配绿茶是我们常喝的饮料，柠檬搭配红茶的话效果又会是怎样呢?其实酸甜清爽的柠檬加上醇厚的红茶，也是非常的搭配，而且有很好的养生作用呢，那柠檬红茶的功效具体有哪些方面?一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

茄子的7大养生功效

 茄子的功效有什么?茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。下面盘点一下茄子的7大功效，或许你会对茄子刮目相看。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

5种水果的养生功效

  水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦!可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚于燕窝鱼翅，只要你了解，你也可以好好修养自己的身体。跟着小编来看看5中常见水果的养生功效吧![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

蒲公英泡水喝有什么功效

 第一、蒲公英 蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，...[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生