紫米的功效与作用_女人吃紫米的好处

紫米是较珍贵的水稻品种,与普通大米不同，它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

常吃洋葱有什么好处_洋葱的功效与作用

洋葱的功效 1.预防癌症 在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯!更何况，科研人员的研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是"各种"哦!在法国，一个针对女性所做的研究显示，那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。相信你读完这篇文章之后一定会在自己的菜单上加上洋葱的名字吧![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃黑木耳有什么好处_黑木耳的功效与作用

黑木耳为上古时代帝王独享之佳品，被称为“素中之王”。多食用黑木耳对身体好处颇多，它有补血、抗癌、减肥、延缓衰老等功效。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

鹿茸的作用及功效

鹿茸是一种名贵的中药药材，它是由雄鹿没长成的嫩角制作而成的，具有很强的药用价值。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是良好的强身健体的药材，对身体虚弱、神经衰弱等有非常大的食用疗效，鹿茸含有比人参更丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素和微量元素。那么，鹿茸的作用及功效还有哪些呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

苍术的作用与功效

苍术的功效： 治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

枣子有哪些功效与作用

很多人都喜欢吃枣子，枣子不仅吃起来很甜，而且对于人体也有很多的功效作用，女性多吃枣子也可以滋阴养肺，对身体很好。枣子有哪些功效与作用?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃桑叶有什么好处_桑叶的作用与功效

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等。桑叶经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。桑叶用途较广，可以食用，也可以用来制作药物，我国很多地方都有，具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康。[详细]

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菠萝蜜怎么吃_菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜是我们很熟悉的一种水果，这种水果可以说全身都是宝，那菠萝蜜怎么吃才好吃呢，很多人都不知该如何吃菠萝蜜，其实它也是可以直接食用的，但是打开菠萝蜜后。中间的白色地带是不可以吃的，其他的地方都是可以。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

鹿角胶的功效与作用

补益精血;安胎止血。主肾虚;精血不足;虚劳赢瘦;头晕耳鸣;腰膝酸软，阳痿滑精;宫寒不孕;胎动不安;崩漏带下;吐血;衄血;咯血;尿备;阴疽疮疡。味甘、咸，性温。能温补肝肾，益精血，止血。用于肾阳虚衰，精血不足，虚弱消瘦，虚寒性吐血，崩漏，尿血等。[详细]

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枸杞泡酒有什么功效_喝枸杞泡酒有好处

人参枸杞酒 材料 白酒1000克，人参2克，枸杞子35克，熟地黄10克，冰糖40克。 做法[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

喝酸奶有什么好处_酸奶的5大功效

很多人爱喝酸奶，它的味道比牛奶好，女人邦小编要为大家介绍酸奶的5大功效和帮你更加全面的了解酸奶，千万别错过了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

减肥喝什么茶好_5款具有减肥功效的茶

减肥是爱美的妹子毕生的功课，不可懈怠。冬天不减肥，夏天徒伤悲。又想减肥有懒得运动的妹子怎么办呢?别着急，喝茶也可以减肥。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生