人参果的功效与作用及食用禁忌

 人参果的吃法与禁忌 人参果除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

核桃仁的功效与作用及食用方法

 核桃仁的功效与作用是补肾固精，润肠通便，治腰痛脚弱，阳痿，遗精，久咳喘促，核桃仁的功效与作用及食用方法有韭菜核桃仁粥，核桃仁炖蚕蛹，核桃仁大米粥，核桃仁莲心粥，核桃仁枸杞粥。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

菱角的功效与作用及食用方法

 菱角的功效与作用是清暑解热,益气健胃,利尿通乳,治胃溃疡,食管癌,乳腺癌,菱角的功效与作用及食用方法有鲜菱角汤,菱角焖鸡,绿豆菱角粥,菱角红枣花生汤,菱角解暑醒酒汤,菱角莲子红枣羹。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

蜂胶的养生功效及食用方法

 蜂胶的食用方法是怎样?很多朋友都认为，蜂胶是健康的保健食品，它的食物营养丰富，对养生保健有好处。蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称，内含20大类共300余种营养成分。蜂胶中含有微量的维生素B族，氨基酸还有多种营养物质，下面一起看看蜂胶可以怎么食用。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

7种食物有抗癌功效

在关注自己身体疾病的同时，也该好好爱护自己的健康。女人邦小编就与你一起分享，哪些是防癌食物。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

桂圆营养价值功效以及食补方法

众所周知，桂圆也就是龙眼，大家都知道这种水果营养价值很高，在这里最值得一提的是，龙眼不仅仅可以解决失眠健忘，甚至还可以解决贫血、补气等问题哦。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

山药功效与作用及食用方法

 山药的功效与作用及食用方法中，有很多都是立足于中医的，来看看中医上山药的功效与作用吧：[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

5种异味食物竟是至宝有什么功效

一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经，大蒜可以让头发亮泽，香菜可以预防骨质疏松，芥末可以调节内分泌等等。为大家介绍几种可以助你养生保健的异味食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

草莓6大保健功效及食用禁忌

很多人都喜欢吃草莓，是老少皆宜的水果之一。眼下正是草莓销售旺季，别光顾着吃草莓。对于草莓，你知道多少呢?草莓对人体有什么养的好处呢?下面总结了经过科学研究证实的草莓的多种保健作用。一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

8种食物抗病功效极强

配图  “餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家指出，有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

枸杞对人体有哪些功效，哪些人不宜食用枸杞

相传在北宋年间，流传着这样一个的故事：是传说某日有位朝庭使者奉命离京赴四川等地办事。在途中见一位姣柔娴娜、满头青丝，年约十六、七岁的姑娘，手执竹竿、口里嘀咕唠叨着下在追打一个白发苍苍、弓腰驼背的老翁。老翁前躲后藏很是可怜，使者见状便下马挡住那姑娘责问：“此老者是你何人，你应尊敬老人，为何如此对待他?”那姑娘答：“这人是我的曾孙儿”使者惊道：“那你为何要打他呢?...[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

14种食物的边角料养生功效惊人 别再浪费啦！

  女人邦食疗养生配图   1、鱼眼 鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生