银耳怎么吃效果好 银耳的功效有哪些

银耳，在人们的印象中多为滋补的产品，它不仅营养价值高，功效也很强大。经常食用可清热健脾，美容养颜，润肺护肝等。接下来跟随小编一起来看看这篇文章，帮你科普银耳的功效与冬日吃法。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

无花果的功效与作用 怎么吃无花果效果最好

无花果是一种热带和温带植物水果，分布在全球各地，目前已知的无花果品种已经达到了800多种，具有很好的观赏价值、经济价值和药用价值。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

娃娃菜的营养功效和食疗价值

娃娃菜外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五分之一，也因此被称为娃娃菜。[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

娃娃菜的营养功效及食疗作用

娃娃菜大家不陌生吧，平时应该吃的也不少，那么问题来了，你知道吃娃娃菜有哪些好处吗？娃娃菜的营养价值和功效有哪些呢？[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

泽泻的功效与作用 泽泻的七大好处

  现在很多人已经接受了中医的疗法，认为副作用是小于西医的治疗的，所以了解中药材是很多必要的，那您知道什么是泽泻吗?您知道泽泻的功效与作用是什么吗?您知道泽泻食用方法吗?那就一起来学习一下有关泽泻的治疗配[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

鱼腥草的功效与作用及食疗验方

鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等，凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

沙参是什么 沙参的药用功效和食疗功效

人参大家肯定都知道也特别熟悉，那么你们认识沙参吗？知道沙参是什么，了解它有什么功效与作用吗？沙参也是生活中一种具有滋补功效的中药材，如果你们对它还不了解可以随小编一起去看看。 沙参是什么 沙参有什么功效 1、沙参是什么 沙参也是一种中药材，来源[详细]

2018-06-20 12:38 分类：食材百科

海带的功效 吃一个月它脖子上的瘤不见了

海带，味咸、性寒，入肝、胃、肾经。具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压之功效。主治水肿、小便不通、乳腺增生、瘿瘤，瘰疬，痰核;噎膈，饮食不下;疝气，睾丸肿痛;水肿，脚气。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

苦瓜的功效 女人坚持吃它一个月竟瘦了

奶香苦瓜饮 【原料】苦瓜一条，冰块少许，凉白开少许，牛奶一袋。 【做法】苦瓜洗净，去瓤去籽，切成碎块。倒入搅拌机加少许凉白开打碎。倒入容器备用，将牛奶倒入，搅拌均匀即可。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

一个西红柿的10种治病功效

西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿在治疗疾病等方面有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效，绝对让你涨知识，赶紧来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

梨的各种养生功效和食疗须知

  梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。如冠心病、高血压、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳鸣，经常食梨会收到照好的康复疗效。此外，对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。梨所含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健