香椿预防疾病的吃法 香椿治常见病的小验方

香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春天开始发芽，香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养之丰富远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

乳腺增生的饮食治疗方法

乳腺增生虽然不是什么大病，但是危害也是不容小觑的。所以，如果你也患有乳腺增生的话，不妨也可以试试本文的食疗方法。希望能帮助各位解决疾病的困扰。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

高血压治疗与饮食的方法有哪些

 高血压治疗与饮食的方法有哪些？高血压的治疗方法： 一、普通治疗 注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

睡前吃这五样让你噩梦缠身

除了工作和学习，最重要的就是睡眠了，但不少人都会被莫名的失眠所困扰。总结起来，让人失眠的原因有很多，但原因最多的就是睡前吃了些易失眠的食物，从而导致你的失眠或者噩梦缠身。想知道失眠最好的治疗方法以及失眠吃什么食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

这六种食物能让你一夜白了头

头上有白发的人很常见，大多都是老年人或者极个别天生白发的。但除此之外有白发的青少年或中年人也时常能见到，很多人都会疑惑他们白发的原因。因为很多人都不了解，在生活中，常吃六种食物能让你一夜白了头。想知道治疗白发变黑发以及白发变黑发的方法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

晚上这样吃喝让你告别失眠困扰

随着工作和生活节奏的加快，越来越多的人饱受失眠的困扰。其实，失眠算不上什么大病，但是闭着眼睛一夜睡不着的滋味并不好受。睡眠会给我们带来很多危害，不仅会影响我们的工作效率，时间长了，还会引起记忆力减退、神经衰弱和脱发等亚健康状态。那么，我们应该如何告别失眠这一困扰呢?[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

感冒了吃什么好的快 七款食谱帮你快速治疗

现在的天气是越来越来了，一不注意保暖，我们就很容易受凉感冒，感冒的滋味可不好受，不仅影响我们的生活质量，还对我们的身体健康造成了一定的危害。那么感冒了我们应该怎么办呢？感冒了吃什么好的快呢？今天小编就来推荐你七款养生食谱帮你快速治疗，让你远离感冒，有一个健康的身体。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

方便面的3大新吃法

众所周知，方便面的危害是很大的。但是，由于食用方便并且味道受到很多人的喜爱，使我们对方便面又爱又恨。那么，有什么方法可以帮方便面增加营养呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

吃方便面十危害三吃法注意事项

方便面等食品多用精制面粉制成，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如长期食用，人体会因缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

莲雾的吃法有哪些 莲雾的6大食疗妙方

莲雾你们认识吗？知道它的吃法有哪些吗？莲雾是一种出产于热带地区的常见水果，有特殊的香看书，具有解热、利尿和宁心等多种功效，而且食用方法也有很多种。莲雾的食用方法不同，食疗功效也各不相同，一会我会把会莲德雾的6大食疗妙方写出来，喜欢吃莲雾的朋[详细]

2018-07-28 13:05 分类：食材百科