正月吃什么最补？感冒吃葱的4种方法

 正月吃什么最补?感冒吃葱的4种方法 正月尚且寒冷，恰是感冒的高发阶段，此时应注重养护阳气，抗衡阴寒之邪。民间有“正月吃葱”的说法，如果你也好这一口，那么恭喜你，你在正月里患病的几率将会大大降低。怎么吃葱效果最好?听听专家的建议吧![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

茶水煮饭的好处及制作方法

 茶水煮饭的好处及制作方法 你听说过茶水煮饭吗?这是在民间较为流传的一种养生方法，这种饮食真的可以保健和养生吗?今天，就来和女人邦小编一起了解了解茶水煮饭的功效和制作方法吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

10个小习惯导致胃病_中医养胃方法

中医指的胃实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。中医药在治疗胃病方面有其独特的优势。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

肝脏3种排毒方法

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

什么方法可以有效抗衰老

 姑娘到了一定年岁，都会长皱纹，衰老是一个连续的变化过程，国际主流以为自由基损伤人体细胞，从而引起众多疾病，加快人体衰老。自由基从生成到淬灭，深刻影响着脂褐素的形成、线粒体DNA的突变、诱导细胞凋亡和蛋白质的合成，自由基与衰老间的干系，自由基可引起的疾病，从而提出了如何延缓衰老，为人类减缓自身衰老提供了一定的科学依据。那么有什么方法可以抗衰老呢?今日女人邦小编为...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

5大方法缓解橘子上火症状

吃橘子容易上火怎么办?做到下面五点，这个问题就可迎刃而解。 1.橘子不能多吃，推荐每天不超过3个。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

排毒有什么方法

 人体需要排毒的原因 若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

几个简便方法祛寒湿

肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

解酒的方法有哪些

 解酒的最快方法 鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。 生梨解酒[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

喝汤的正确方法，先吃饭还是先喝汤

先吃饭还是先喝汤呢?汤品的营养丰富，是我们养生保健不能代替的食物。不过，对于喝汤的方法是顺序却有不同的说法。今天，为大家总结一下喝汤的正确方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

豆浆的营养价值与饮用方法

豆浆的营养价值 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

菊花茶最好的3种饮用方法

菊花茶应该怎么喝最好呢?菊花茶的饮用方法由于搭配的种类较多，因此喝的方法就会有很多。如果你也喜欢喝菊花茶，不如就来了解了解菊花茶的最好饮用方法都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生