酸奶喝法有什么讲究

酸奶是一种美味又营养的奶制品，受到很多人的喜爱。不过，喝酸奶也是很有讲究的。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

5个正确补血方法 红糖红枣补血误区

红糖真的能补血吗?许多女性朋友在来月经的时候都会给自己泡一杯红糖水，顺便加几颗红枣，据说这样能补血。这是真的吗?下面，女人邦小编就给大家具体介绍一下，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

鸡肉山药粥的做法

 肺气肿是指肺脏克气过度，终末细支气管远端部分(包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)膨胀或破裂，以致肺功能减退而引起的一种阻塞性肺疾患，常继发于慢性支气管炎，支气管哮喘和肺纤维化。肺气肿发病缓慢，常以咳、嗉，咯痰开始，逐渐出现气急，呼长吸短，且进行性加重，甚至丧失劳动力。常用的有效的临床经验方、偏方主要如下。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

醋泡姜的功效及做法

 醋泡姜有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。吃醋泡姜还要讲究时间、季节，那么醋泡姜有什么功效呢?什么时候吃呢?醋泡姜什么季节吃?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

红枣的几种健康养生吃法

  女人邦食疗养生配图 红枣是我们的生活中养生的食品之一，但是多数人不知道只有吃的正确才能帮助我们养生，那么健康的红枣吃法是什么呢?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

小寒养生法

 小寒是第二十三个节气，在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。下面向您介绍，小寒养生的一些方法。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

鸡蛋换哪些做法营养价值暴增6倍

鸡蛋，人们最熟悉的食物之一。正因为熟悉，人们反而没有对它有太多深入的了解。其实，换种吃法可能会让鸡蛋的营养价值翻6倍。下面，就让我们来了解一下鸡蛋的营养，以及鸡蛋的做法。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

蓝莓的营养功效几种常见的吃法

吃水果固然好，但根据一项新研究的结果，有的水果比其他水果对人体更有益处，且水果汁不能代替完整的水果。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

艾草助长寿的吃法

 艾草助长寿的几种食用方法 艾叶薏仁粥 将适量薏仁加水煮粥，备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟，取汤放入薏仁内;鸡蛋去壳，蘸花椒、细盐，与粥同食。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

夏季养生补血小方法

 导读：女人气血不足就会容易变老，没有气色，皮肤变差，所以补血是美颜抗衰的必要工作，马上就要进入夏季了，我更加要调理好身体和肌肤来迎接炎热的天气，下面就一起来学习夏季养生补血小方法，让你面色红润万人迷。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

艾叶泡酒的功效与作用及做法

 艾叶是民间最常用的中草药之一，药用价值高。艾叶的作用非常多，用来泡酒更是有不可多得的功效。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

吃黄瓜的好处 黄瓜的五种吃法

  黄瓜的营养价值 1、抗肿瘤 葫芦素C能提高人体的免疫力，而这种物质最常见的就是存在于黄瓜中。常吃黄瓜可以达到抗肿瘤的效果，慢性肝炎病患者常吃还可以达到治疗效果。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生