什么时候吃花生可以减肥 花生减肥法食谱
精选优质的花生中,含有大量的单不饱和脂肪酸,人体食用花生之后,会帮助体内的脂肪快速燃烧,降低胆固醇和血脂,从而实现很好的减肥效果。[详细]
2018-07-27 19:02 分类:饮食养生
生活中常见引起放屁的食物 调理放屁多的方法
健康的身体也是需要放气的,生活中一些常见的食物,比如说花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片等都会增加放屁的频率。[详细]
2018-07-27 19:03 分类:饮食养生
补肾生精最快的食物有哪些?
男性因为刚刚结婚,夫妻生活会比较频繁,那么这个时候就可能会导致肾功能出现虚弱,这个时候需要做到补肾生精,这样才能保证身体的健康,所以在饮食方面应当多吃韭菜,韭菜是可以补肾壮阳的,又名壮阳草,另外洋葱、[详细]
2021-12-11 02:10 分类:营养饮食
养生食谱 骨质疏松症的食疗方法
什么是骨质疏松症呢?骨质疏松症怎么办呢?骨质疏松症吃哪些食物好呢?今天小编就给大家推荐两款骨质疏松症的食疗方法。[详细]
2016-11-05 08:32 分类:营养饮食
六种黑色食物能补肾 补肾的食疗方法
什么?黑色食物能补肾?当真是神奇的不要不要的。不过这种说法可不是空穴来风。到底哪六种黑色食物能补肾呢?一起来一探究竟吧。黑色食物滋补,对人体有益,但也不可多食。以下六种黑色食物有益于补肾。[详细]
2016-10-24 21:24 分类:养生保健
七款补血食谱的做法和食疗功效
1.归地烧羊肉 组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。 用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
黑色食品的保健功能与食疗方法
黑色食品的保健功能与食疗方法 黑色食品是指含天然黑色素的动植物食品,不论是动物还是植物,由于含有天然黑色素,其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。有些品种外皮乌黑;有的品种一黑到底,表里如一,如黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带及乌骨鸡等。人工生产的黑色食品,其目的是为了刺激人们的食欲,如乌梅、酱油、松花蛋等。[详细]
2016-11-06 14:34 分类:养生保健
溜肝尖的家常做法 食疗小菜这样做
溜肝尖是一道又食疗效果的菜,人家也称是儿童菜,这道菜对平学的女性和儿童有很大的帮助,而且味道也非常的鲜美,口感也很棒,那么大家知道溜肝尖的做法吗?溜肝尖怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下溜肝尖的家常做法吧。[详细]
2016-09-28 12:31 分类:营养饮食
茄子豆角的家常做法 清除毒素好食疗
茄子豆角是一对好搭档,清热去火、祛湿排毒、美容养颜等等,老少皆宜、深受大家的喜爱。那么大家知道茄子豆角的家常做法吗?茄子豆角怎么做好吃呢?今天小编就带领大家去了解一下关于茄子豆角的做法方面的知识。[详细]
2016-09-28 12:33 分类:营养饮食
营养粥的种类和做法及功效 它种类繁多
在人身体虚弱而食欲不振的时候,喝粥是一个很好的选择,因为粥里面可以有很多食材,营养均衡,并且食材都煮得烂烂的,很好消化吸收。它的功效和种类都有很多,下面就为大家介绍营养粥的种类和做法及功效。[详细]
2016-09-28 12:41 分类:营养饮食
鹌鹑蛋的做法大全 不错的滋补食疗品
鹌鹑蛋想必很多人都吃过吧,鹌鹑蛋的营养价值很高。鹌鹑蛋宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋有较好护肤、美肤作用。鹌鹑蛋的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下鹌鹑蛋的做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:43 分类:营养饮食
养肝护肝的食疗方法 吃什么食物对肝脏好
肝是我们重要的排毒器官,肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。肝不好,体内毒素堆积,病就多,而要养肝护肝可多吃一些相应的食物,比如菊花、莲子、枸杞等,也可以试试以下三个养肝护肝食疗方,一起去看看吧。[详细]
2016-09-28 12:42 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
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