错误的早餐吃法

六大错误的早餐吃法 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

寿司地道吃法兼顾健康与美味

寿司是一种常见的食品，可是你真的吃对了吗?你知道寿司的地道吃法吗?据悉，吃寿司时需要配姜片，如此不仅能清新口气，还能尝到食物的甘甜。爱美网健康频道教您8种寿司吃法，让您既享受寿司美味又能兼顾健康。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

苹果不正确的吃法

苹果一直以来都是享誉营养界和美食界的健康水果，但是你知道吗苹果的吃法不正确的话是会影响它们的营养价值，不正确的吃法堪比吃砒霜，相当于“自杀”。那么接下来，专家将为你介绍哪些是苹果不正确的吃法……[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

大蒜保健又养生的吃法

大蒜，素来就有臭名，恶名。不过与它的功效相反，其营养价值倒是很有美名。所以接下来小编将为你介绍4种大蒜的吃法，养生又保健，能够让你强健体魄，吃一吃还是好处多多的，相信你不会错过它的吧。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

会致命的吃鱼方法

鱼的营养价值高，所以一直以来鱼都深受大家喜爱，且每个家庭过年都会必备鱼，象征着年年有余，富贵吉祥，所以鱼还代表着喜事。但是有4种吃鱼方法会致命，所以要小心了，不然到时候估计大罗神仙也救不了。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

预防胃疼 最有效的方法是吃早饭

1.为什么一定要吃早饭 从子时开始到7～9点之间，实际上是人体的重新再分配，这时候吃早饭，就是要补充营养。这个时候是天地也是阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。如果没有吃早饭的话，到了九点的时候就会出现空运化，出现头晕，长期下去对人体的损伤是非常大的。要记住晚饭要吃少，而早饭吃多了是不会发胖的。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。按照天地...[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

保健秘笈：水果的巧妙吃法

导读：如果身体缺乏某一种营养素，确实可以多吃某些水果作为补偿。大多数人可以根据自己的喜好选择水果的种类，但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同人群食用。下面美容专家为了大家的健康，介绍几种水果的巧妙吃法，让你享受美味的同时不流失健康![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋季10种方法吃栗子健肾补脾

一、板栗烧土鸡 材料：土鸡1/2边，老姜，香葱，香菜，板栗10多颗，老抽、白糖、油、蒜头、生抽适量。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

蜂蜜的养生治病吃法

有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。而蜂蜜的养生价值自然也值得称道。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

苹果这样吃法堪比自杀

苹果一直以来都是享誉营养界和美食界的健康水果，但是你知道吗苹果的吃法不正确的话是会影响它们的营养价值，不正确的吃法堪比吃砒霜，相当于“自杀”。那么接下来，专家将为你介绍哪些是苹果不正确的吃法……[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

阳澄湖大闸蟹的8个巧妙吃法

每年蟹肥时，阳澄湖大闸蟹必然是大家必争之蟹。青背、白肚、全爪、黄毛、体壮，肉质细嫩鲜美，享有“蟹中之王”的美称。下面详细介绍一下阳澄湖大闸蟹的8种巧妙吃法。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生