春季过敏性鼻炎药膳食疗方4款

 春季过敏性鼻炎药膳食疗方6款 配图 1、——人参核桃饮 用人参3g，核桃肉15g，白糖适量;把人参切片，核桃仁压碎，加水适量，武火烧沸，用文火热煮半小时后，再滤其渣，加入白糖即成，并宜反复煎熬，用法是中晚各1次。此款的功效足益气固肾，适应于过敏性鼻炎反复发作，常易感冒复发者。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

6道谷雨滋补养生食疗方

 6道谷雨滋补养生食疗方 谷雨时节人体消化功能处于旺盛时期，也是滋补身体的大好时期，适当进补可以提高身体的抗病能力，但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物，如食用菌、山药、山野菜、白果、黑木耳、鲈鱼、大豆、香椿芽等，这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。香椿芽以谷雨前为佳，俗话说“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质”...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

谷雨节气最养肝的6道食疗方

 谷雨节气最养肝的6道食疗方女人邦食疗养生配图 一、荠菜煎蛋饼 做法 1.准备材料。荠菜择洗干净[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

咳嗽食疗方：老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽

 咳嗽食疗方：老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽 配图 进入冬季，感冒咳嗽的人开始增多，尤其是老年人，由于呼吸肌力量减弱，气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低，使肺残气量增加，因而易引起呼吸道感染以致咳嗽等症状。这里有个老姜茶水炖鸡蛋的民间偏方，对治疗咳嗽有一定的效果。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季上火吃什么降火_5种上火对症食疗

针对五种不同的脏腑之火，也可以选择以下食疗的方法来降火。 一、喝莲子汤去心火：[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季祛火推荐五种食疗方

     春季祛火推荐五种食疗方  1、祛心火：喝莲子汤 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

牙龈上火的10个食疗方

 牙龈上火的10个食疗方 上火是常有的事情，这对我们的影响是很大的，吃什么东西都很痛，如果牙龈上火的话，更让我们难过，那上火牙龈肿痛怎么办，我们有哪些方法能够解决这个现象呢?接下来小编给大家带来10个食疗偏方，这是能够杜绝牙龈上火的，那就和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季如何食疗滋阴养颜

 春季如何食疗滋阴养颜 雪梨煲无花果 材料：雪梨2个，红萝卜1个，猪骨400g，无花果12颗，南北杏50g，盐适量，鸡精1/2茶匙。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

常见蔬菜的食疗保健功效

 常见蔬菜的食疗保健功效 配图 1.菠菜 菠菜又叫波斯菜、赤根菜，一般认为起源于波斯或邻近的西南亚地区，是藜科中高营养的叶类蔬菜之一，也是富含维生素和矿物质的黄绿色蔬菜。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

排毒养生推荐3款家常食疗方

推荐：三款家常排毒食疗方 排毒食疗方一醋溜绿豆芽 首第一先把豆芽放入沸水中焯一下，然后放入凉水中浸泡一下捞出，接着吧花椒放入锅中炸一下，把炸好的花椒捞出来，加入葱，绿豆芽，再加盐、糖、醋、味精调味，再用湿淀粉勾芡。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

痛经吃什么好_5种美味食疗让你远离痛经

痛经，是不少女性朋友都会遇到的问题，冬天对于痛经的女人来说，无益是噩梦。寒冷导致体内的血液循环不畅通，淤血在体内堆积，不仅加重了痛经的痛苦，还让女人变得脸色暗黄、皮肤粗糙、脾气暴躁等等。调理气血，活血化瘀是每个痛经女子的当务之急。女人邦小编为大家带来5种美味食疗让你远离痛经。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

胃寒怎么办，几款食疗让你胃暖起来

 胃寒的发病原因和日常的饮食密切相关，比如平时喜欢生冷的食物，饮食不规律都可以导致胃寒的发病，此外不定时吃饭和饥一顿饱一顿都可以引起胃寒。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生