如何调理女性气血不足的食疗方

 夏季，女性进补应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，就应该选对产品，在加上适当的食疗进步，就可以保持女性健康活力的状态和年轻的状态。下面女人邦小编就来分享一些可以调理女人气血不足的食疗好方法。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

不同体质如何食疗补血

 女性补血补气一直都是比较受关注的问题，但是很多补血方法都是骗人的，其实并不起任何作用。那么怎么补血才能真正的补血呢?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

护肾吃什么好_滋阴补肾的食疗方

肾病的发生率多年以来一直居高不下，除了医疗诊断的完善、信息交流速度的提升之外，很大程度上也和现代的生活习惯有很大关系。下面就为您支招，为您提供一些护肾的小秘方。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

吃什么对眼睛好——全国爱眼日护眼食疗方

 吃什么对眼睛好——全国爱眼日护眼食疗方 护眼食谱： 1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

西瓜皮的食疗作用

西瓜皮的食疗作用 1.夏季痤疮 绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

男士戒烟必备的5款食疗方

 男士戒烟必备的5款食疗方 吸烟严重危害男性的身体健康，那么应该怎么样正确的戒烟呢?许多男性也想摆脱香烟的困扰，但是没有找到合适自己的戒烟方法!其实生活中有许多的戒烟方法，中医博大精深，有许多的食疗方可以帮助男性朋友们戒烟，一起来学习一下吧![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

脾虚怎么办？男人脾虚可试五个食疗方法

 脾虚是中医的一种说法，导致脾虚的原因有很多，那么脾虚的症状有哪些?那么，男人脾虚怎么办呢？[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

柚子皮怎么吃能止咳？柚子皮止咳的食疗方

 柚子皮怎么吃能止咳?柚子皮止咳的食疗方 配图 很多人爱吃袖子，柚子清香、酸甜、凉润，是一种营养丰富且药用价值很高的水果，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便的功效，对心脑血管疾病也有很好的预防作用。柚子皮有化痰、止咳的作用，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用。吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

红枣的功效及作用_大枣的6种食疗功效

红枣有补血养颜之效，很多女性补身离不开红枣。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

洋葱的食疗功效有哪些

 洋葱的食疗功效有哪些 女人邦食疗养生配图 1.预防癌症 在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯!更何况，科研人员的研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是"各种"哦!在法国，一个针对女性所做的研究显示，那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。相信你读完这篇文章之后一定会在自己的菜单上加上洋葱的名字吧![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

老年人失眠吃什么好_老年人改善失眠的食疗方

老年人改善失眠的食疗方 酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

夏天感冒了吃什么？5款感冒食疗方推荐

 夏天感冒了吃什么?5款感冒食疗方推荐 夏季由于天气炎热经常开空调，吹风扇等，因此不少人会容易受凉从而导致感冒。感冒后除了加强保暖、合理运动治疗外，还可以通过食补的方式治疗感冒。接下来为大家介绍5款治疗感冒的食谱，供大家参考。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生