排毒食疗美容养生

排毒是一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个零压力零毒素的“双零”健康美女。 [详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

男人肾虚吃什么好

如今，由于工作的压力越来越大，许多男性朋友都出现了肾虚的现象。肾是代表男性健康的关键，肾虚对男人来讲，是很伤面子的事情。那么，男人肾虚怎么办呢？肾虚吃什么好？[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

三伏酷暑降火食疗方

酷暑容易让“上火”所谓“上火”按中医说是指内生火热症主要是阴阳偏盛偏衰表现其中常见主要是心、肝实火[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

黄秋葵的治病偏方和营养成分

黄秋葵花应用小秘方  1泡茶直饮 方法：取干花3－5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

小暑节气进补食疗方

玉竹粥 原料：玉竹15～20克(鲜者30-60克)，粳米50克，冰糖适量。 制作：先将玉竹去掉根须，洗干净后切碎，加水煎取浓汁后去渣，后以药汁与粳米同入沙锅，再加水适量，用文火煮粥，待粥将熟时，加入冰糖稍煮片刻即可。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

小暑巧用薄荷食疗方清火消暑防疾病

小暑巧用薄荷食疗方清火消暑防疾病 在小暑节气饮食中，清热消暑是重点，如何通过饮食来消暑降温呢？今天小编推荐一些薄荷的食疗方给大家，这些食疗方可以清火气，预防小暑节的一些常见疾病。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

快速止咳的食疗秘方

咳嗽是呼吸系统疾病最经常的表现，引起咳嗽的原因有很多，感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病都会导致咳嗽。咳嗽是每个人都经历过的事情，有些人咳嗽会拖很长时间，治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。那么，咳嗽吃什么好的快呢？下面就教大家几个秘方，一起来看看吧！[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

多雨季节祛湿养生茶

夏季属于多雨季节，温气重，当人体不及时排除体内湿气，就会导致头昏头重、四肢无力、疲惫不堪、食欲不振等不适症状。那么，春夏季节如何祛湿呢?中医专家介绍了几种祛湿功效强大的养生茶饮，冲泡简便，疗效显著。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健