脱发食疗 脂溢性脱发吃什么好？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：脂溢性脱发吃什么好？脂溢性脱发是脱发疾病中的常例，大部分人的脱发都是属于脂溢性脱发。如何减少脱发，并不能单纯的依靠药物来维持，最主要的还是要靠日常生活的饮食保养和良好的生活习惯，从内而外的调理才能真正的达到减少脱发的目的。古人将头发喻为“三千烦恼丝”。但对不少人来说，若没了这三千丝，“风吹低头见头皮”，那才是真...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

海带的功效 吃一个月它脖子上的瘤不见了

海带，味咸、性寒，入肝、胃、肾经。具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压之功效。主治水肿、小便不通、乳腺增生、瘿瘤，瘰疬，痰核;噎膈，饮食不下;疝气，睾丸肿痛;水肿，脚气。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

鲫鱼的吃法 每周吃只它益气补虚

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经。具有健脾开胃、益气通乳、利水除湿之功效。主治水肿、乳闭、牙痛、肠癖泻痢、胃弱不思食等症。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

冬季养生粥?七款食疗方滋肝补肾强身保健

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量，要懂得“藏冬”，冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷，睡不饱，没有精神，如何改善这一情况呢?今天小编给大家推荐几款冬季养生粥。苹果粥——生津润肺，开胃消食做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮沸即成，或将苹...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

流鼻血怎么办?孩子流鼻血中医食疗有妙招

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孩子大多有厌食、偏食等不良习惯，若维生素A、C、PP等摄入不足，可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。研究表明，微量元素锌缺乏也可成为鼻出血的重要原因之一。患有白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液病的孩子，除全身性出血征象外，鼻出血也会经常发生。孩子鼻出血时，家长可先让其坐起，头微向上仰，用拇指和食指按住其双侧耳翼...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

月经不调吃什么调理 食疗药膳调理月经不调

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

中医食疗养生 养肝莫忘补肾虚

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：秋季正是调养五脏的大好时刻，按照中医食疗养生的方法注重“补五脏应以养肝为先”。养肝护肝的食物有哪些呢?枸杞不仅可以补肾还可以养肝护肝。多温补少食酸。应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。还要注意增甘少酸，春天，肝功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响身体...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

感冒了吃什么好的快 预防感冒的食疗良方

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：秋冬之季，忽冷忽热，时雨时晴，天气的变化多端常引起感冒，虽然不是大病，却严重影响我们的生活跟工作，别等到感冒才喝水吃药，做好日常预防更重要。今天小编推荐给大家预防感冒的5大食疗良方，赶紧来看看吧!薏米扁豆粥制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

冠心病吃什么水果比较好

 冠心病吃什么水果比较好？1、冠心病吃苹果好 冠心病人平时可以多吃一些苹果，苹果中有大量的碳水化合物和多种维生素，它含有的纤维素能促进人体内胆汁酸的代谢，可以降血压也能降血脂，对冠心病和动脉硬化有良好的预防功效。食疗养生[详细]

2016-12-16 13:07 分类：饮食养生

苦瓜的吃法 3种苦瓜吃法教你如何降糖

饮食小百科——苦瓜之降糖篇 1.苦瓜苋菜粥 【原料】苦瓜100克，苋菜100克，粳米80克，生甘草5克。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

苦瓜怎么吃 这样吃苦瓜降压功效好

饮食小百科——苦瓜之降压篇 清炒苦瓜 【原料】苦瓜250克，植物油、葱、姜、盐各适量。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

苦瓜怎么吃好吃 没想到这样做的苦瓜防癌

饮食小百科——苦瓜之防癌篇 雪梨蜂蜜苦瓜汁 【原料】苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、凉开水两勺。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食