干香菇营养分析和食疗作用

我们平时在菜市场看到最多的就是鲜香菇和干香菇了，那么今天就给大家具体介绍介绍有关干香菇，它的介绍和营养价值： 干香菇知识介绍： Shiitake(Lentinus edodes)香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上着名的食用菌之一。它含有一种[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

预防心血管山药食疗方 山药功效和作用

相信很多人都吃过 山药 了吧，但对于山药能预防心血管基疾病你知道吗？让我告诉你。 山药绿豆羹 将山药洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅，加水适量，中火煮沸后，改用小火煨至熟烂成开花状，调入山药糊，继续煨煮10分钟，离火后[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

莴苣的营养价值和食疗作用

莴苣公主的故事大家小时候一定听过，但是莴苣你们了解吗？你们知道 莴苣的营养价值 吗？ 莴苣的营养价值 1. 开通疏利、消积下气： 莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

韭黄的功效和食疗作用

韭黄 就是我们常说的韭菜白，在我国有着非常遥远栽种历史，那么 韭黄的功效 是什么呢？ 韭黄 韭黄介绍 韭黄俗称“韭菜白”，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科

富贵菜的营养价值和食疗功效

富贵菜是菜中的珍品，原来生长于南非地区，后来引入中国境内，这种菜品食用后可以延长人类的寿命，因此才有了富贵菜和神仙菜等名字。不过在生活中也有些人根本不认识富贵菜对它的营养价值和食疗功效根本不了解，也就错过了食用这种特色菜品的机会，今天小编[详细]

2018-06-20 01:34 分类：食材百科

青花菜的功效和食疗作用

青花菜不仅好吃，食疗作用也很多，下面看一下介绍： 功效： 西兰花对杀死导致胃癌的幽门是螺旋菌具有神奇功效。菜花是含有类酮最多的食物之一，类黄酮除了可以 防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中[详细]

2018-06-20 01:34 分类：食材百科

苦瓜的功效,营养价值和食疗价值

苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口，不觉其苦。 苦瓜的营养价值 苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B 1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分[详细]

2018-06-20 01:34 分类：食材百科

豇豆的食疗作用和营养价值

我们在食用豇豆的时候，可以吸收到什么营养价值呢，那么今天就给大家说说豇豆的食疗价值： 食疗作用 充饥，豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄[详细]

2018-06-20 01:33 分类：食材百科

红背菜的功效和食疗价值

红背菜也叫当归菜或者红凤菜，它是菊科植物的一种，具有出色的药用价值，是生活中人们食疗保健的理想选择。这个红学菜多生长在一些阴暗潮湿的野外地带，同上它叶片背部为红色而得名。大家要想了解红背菜的功效和食疗价值，可以看看下面对它的具体介绍。 红背[详细]

2018-06-20 01:33 分类：食材百科

金针菇的食疗作用

我比较喜欢吃 金针菇 ，尤其在吃麻辣烫的时候，总会要上几串，下面介绍下 金针菇的食疗作用 ： 简介 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

菜花的营养价值和食疗功效

菜花的营养价值相信很多人都知道了，这可是我们的餐桌美食，一起来了解一下吧。 花菜 又名花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝。 菜花它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。 菜花为十字花[详细]

2018-06-20 01:38 分类：食材百科

韭菜的功效 韭菜的食疗偏方

韭菜的功效有哪些呢？相信很多朋友都吃过韭菜吧，下面一起来了解下。 韭菜 韭菜的功效 韭菜有洗肠草的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。除了洗肠的功效之外，韭菜的功效与作用还有哪些呢?韭菜有什么食疗偏方呢?假如你最近有点排[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科