苦瓜的食疗功效和营养价值

苦瓜 在夏季吃后会倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果哦，下面给大家介绍下 苦瓜的食疗功效 ： 简介 苦瓜性凉，爽口不腻。苦瓜虽苦，但它绝不把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君子菜”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科

乳瓜的食疗作用

乳瓜营养价值很高，可以补充很多维生素，一起看看 乳瓜的食疗作用 吧！ 简介 番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果” 、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，番木瓜是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

青豆营养价值和食疗作用

青豆大家应该都知道，但是青豆的营养价值大家了解吗，今天就给大家说说青豆的营养价值： 青豆知识介绍： 青大豆亦称“ 青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆， 青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科

毛豆食疗作用

我们经常在食用毛豆，那么毛豆具有怎样的食疗作用呢，那么今天就给大家具体说说看看： 食疗作用 毛豆味甘、性平，入脾、大肠经 具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效 主治疳积泻[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

青豆营养价值和食疗功效

青豆大家都有吃过吧，大家对青豆不知道了解多少那么今天就给大家说说青豆的一些常规知识，以及所含有的营养成分： 别名： 青大豆 使用提示： 每天约50克 青豆知识介绍： 青大豆亦称“ 青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

白果的家庭食疗菜谱

大家都知道 白果 是种好吃的水果，但是大家了解 白果的家庭食疗菜谱 吗？下面我给大家介绍一下 白果的家庭食疗菜谱 膳方小引 白果 简介：为银杏科乔木植物银杏的成熟种仁。 又名：银杏、白果仁、鸭脚子。 性味：味甘、微苦、涩，性平。 说明：敛肺平喘、益脾[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

莲藕的营养价值,做法和食疗功效

莲藕 是指一种水生植物，见过美丽的莲花吗？那就是它的花朵时期，你想知道 莲藕的营养价值 吗？一起来看看吧。 油炸莲藕 关于莲藕 莲藕，又名莲菜，为水生宿根植物，原产于印度，我国很早就开始栽培，食地下茎及其果实一-莲子。莲藕脆嫩多汁，为我国水生蔬菜[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

莲藕的功效与作用 莲藕食疗作用

藕断丝连这个成语大家知道吧，讲的就是 莲藕 ，莲藕不仅好吃，而且营养，你知道 莲藕的功效与作用 吗？ 莲藕 莲藕的简介 莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

金针菜的食疗作用

今天我们说的黄花不是人比黄花瘦的黄花，正是我们常吃的黄花菜： 简介 金针菜即黄花菜。属于百合科（Liliaceae），萱草属。是一种多年生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

金针菜营养价值和食疗功效

金针菜 就是我们常说的黄花菜，在大家喜欢的同时，让我们更深入的了解一下吧： 金针菜介绍 金针菜又名黄花菜，是人们喜吃的一种传统蔬菜，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩。 黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称，是一种多年生草本植物的花蕾，味[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

平菇的食疗功效

平菇是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，那么经常吃平菇有什么好处呢，今天就给大家说说看看： 简介： 平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

香菇的食疗价值

大家都知道 香菇 的营养价值很高，那么 香菇的食疗价值 呢？下面看一下介绍吧！ 食疗价值 可提高人体免疫力。美国农业部农业研究服务中心的农学家大卫·布鲁尔通过研究发现：香菇中含有一 种高分子量多聚糖（HMWP），能够提高人体的免疫功能。大卫·布鲁尔是[详细]

2018-06-20 17:42 分类：食材百科