乳房保健吃什么好

 乳房保健吃什么好配图 1、山楂能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

缺锌应该要如何补

 缺锌应该要如何补配图 一、桂圆猪心 原料：桂圆肉、猪心、姜、胡椒、绍酒、盐等。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

锌和钙能一起补吗

 锌和钙能一起补吗配图 锌和钙能一起补吗?钙和锌是可以同时补充的，只要用对方法，不会对身体造成什么不良影响。而且，按照科学剂量同时补钙锌会使两种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协调的作用。同服钙锌的药代动力学研究表明，同时服用使得这两种元素都得到了有效的吸收。另外，还有实验证明，补锌后能促进钙的吸收。两种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

补锌吃什么好

 补锌吃什么好配图 人体缺少锌元素，会有很多不同症状出现，如：缺锌会导致免疫力衰退，记忆力下降，影响生长发育，厌食等症状。那么，补锌吃什么好?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

什么时候喝红糖姜茶好

 什么时候喝红糖姜茶好配图 红糖和姜茶都是对女性很好的养生食品。红糖能补血，姜能驱寒，特别是女性月经期前后喝，还能有效防止经痛的发生呢。那么，什么时候喝红糖姜茶好?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

女人什么时间喝红糖姜茶好

 女人什么时间喝红糖姜茶好配图 女人什么时间喝红糖姜茶好?红糖姜茶最好是在上午的时候喝，姜茶能有效的祛除身体的寒冷，能暖胃健脾，但是最好不要在晚上喝红糖姜茶，晚上喝的话不会运动，可能会引起肥胖，姜茶也是不适宜晚上喝的，晚上喝的话对胃尤其的不好，另外红糖姜茶可以在春夏多喝，这样可以有效地预防流感，冬天也可以适当的喝一些，可以暖胃驱寒，红糖姜茶也不可天天喝，最好是...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人熬夜吃什么补好

 男人熬夜吃什么补好配图 现代很多男性朋友都有熬夜的经历。但是熬夜伤身，因此当男人熬夜吃什么补好，就是很多人想知道。那么，男人熬夜吃什么补好?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人熬夜可以吃什么保健品

 男人熬夜可以吃什么保健品配图 1、注意补充维生素A 夜班工作容易导致视觉疲劳，维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

头发变白吃什么好

 头发变白吃什么好配图 现在越来越多的年轻人有头发变白的症状!因此日常的饮食就很重要。那么，头发变白吃什么好?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

常掉头发吃什么好

常掉头发吃什么好配图 1、蛋 鸡蛋中含有的卵磷脂，是一种保养皮肤的高效物质。由于卵磷脂中同时含有水分和油分，还常常被用做乳液及其他化妆品的乳化剂。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

女性为什么会肝火旺

 女性为什么会肝火旺配图 肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。那么，女性为什么会肝火旺?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

冬天吃橘子有什么好处

冬天吃橘子有什么好处配图 橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。另外，橘子也是一种中药成份，具有美容，降血压，降低胆固醇的作用，而且还能利湿，化痰，止咳。但要注意，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。那么，冬天吃橘子有什么好处?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生