闭经可以吃什么

闭经可以吃什么配图 鳖甲炖白鸽 鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

什么时候喝红糖水好

什么时候喝红糖水好配图 什么时候喝红糖水好？应当根据个体体质和情况差异区别对待：[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

喝淡盐水有什么好处

 喝淡盐水有什么好处配图   喝淡盐水的好处 淡盐水能够帮助排毒 对于想要减肥的人来说，夏天是一个不可多得的减肥好季节，在夏天身体的新陈代谢是远远快于其它季节的，这样的新陈代谢对于身体机能来说是非常有帮助的，能够很好的保证身体的毒素被排出体外，当在喝水的时候加入少许的食盐，这样的盐水是能够清楚身体中的毒素。身体中的毒素被排出体外的话，对于减肥来说是非常重要的，可...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

什么时候喝淡盐水好

 什么时候喝淡盐水好配图 淡盐水的饮用方法 盐的用量 首先是放多少盐合适，一般认为淡盐水，就要保证口味淡，不可过咸，喝起来不淡不咸是最好的。如果食入的盐过多的话，就会引起高血压，因为盐中的钠离子会释放一种会引起肾上腺和脑绢组的兴奋增加，使得动脉收缩，引起血压长高。再者因为食盐是需要经过人体的肾脏才能通过尿液的方式排出的，所以如果食用过多的盐的话，则会加重得肾脏疾...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

女性常吃土豆有什么好处

 女性常吃土豆有什么好处配图 1、土豆有营养，是抗衰老的食物 它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

山药要怎么吃养生

 山药要怎么吃养生配图 山药，作为一种食材出现在大众的餐桌上已经有很长的历史了。在漫长的岁月中，中国老百姓运用智慧，采用不同的烹调手段，成功地将山药的养生作用发挥到了最大。那么，山药要怎么吃养生?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

常喝哪些粥对肝脏好

 常喝哪些粥对肝脏好配图 杏仁粥 做法：杏仁(去皮)20个左右，大米50克。粥快熟时加入杏仁继续煮至熟，然后加少许白糖或食盐。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

糖尿病可以吃柿饼吗

 糖尿病可以吃柿饼吗配图 糖尿病可以吃柿饼吗?糖尿病人不能吃柿饼.糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定.推荐选用包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等.慎重选用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.不宜选用:包括:红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

经期能吃柿饼吗

 经期能吃柿饼吗配图 女性经期是个很特别的时期,需要尤为的呵护。有不少人喜欢吃柿饼，因此想知道经期的时候能不能吃柿饼。那么，经期能吃柿饼吗?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

偏头痛吃什么好

 偏头痛吃什么好配图 偏头痛是生活中常见的一种病症，对人们的日常生活和工作都会有不小的影响。药疗不如食补。那么，偏头痛吃什么好?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

骨折后喝骨头汤好吗

 骨折后喝骨头汤好吗配图 广东人喜欢喝汤，因此，但凡去医院探望生病的亲友，都喜欢煲一锅营养靓汤送去，尤其是去探望刚刚做了手术的骨折病人，按照“以形补形”的传统理念，更是一定要带去一碗老火骨头汤。然而，事实上，在骨折手术后的早期，病人并不适宜喝骨头汤。那么，骨折后喝骨头汤好吗?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

吃鱼有什么好处

 吃鱼有什么好处配图 吃鱼有什么好处?可能在以前，人们逢年过节才会有鱼肉上桌，而随着现代人们生活水平的提高，这些自然也就成为了餐桌上的常见食材，尤其是鱼，不仅图吉利、喜庆，更重要的是有很多的健康又是，而近日专家给出了你吃鱼的九个理由，并且建议每周吃一两次鱼更好。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生