吃什么能降血压

 吃什么能降血压配图 1、芹菜：具有较好的降压效果。可将芹菜洗净切碎绞汁，加入一些红塘，用开水冲泡饮，或取含降压物质较丰富的芹菜根煎水服。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

哪些水果能降血压

 哪些水果能降血压配图 可降压的水果： 1、山楂：用于治疗高血压、冠心病、高血脂症等有明显效果。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

降血压的茶有哪些

 降血压的茶有哪些 配图 1、槐花茶：将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

喝醋真能降血压吗

 喝醋真能降血压吗配图 1、醋的主要成分是醋酸，对高血压有抑制作用，对预防心脏病、脑卒中和肝病有一定效果。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

每天吃核桃有什么好处

 每天吃核桃有什么好处配图 1、补大脑。可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

常吃黑芝麻有什么好处

 常吃黑芝麻有什么好处配图   黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

藕对女性有什么好处

藕对女性有什么好处配图 藕是一种常用食品，可菜可饭 中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血)等功效。《日用本草》认为：“一切血证宜食之”。这里的血证，包括了吐血、咳血等症。食疗养生[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

春季可以吃哪些蔬菜

 春季可以吃哪些蔬菜配图 1.芹菜性味甘凉，功能清胃、明目、涤热祛风、散瘀破结、降压止眩。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

鱼有什么保健功能

 鱼有什么保健功能配图 一、吃鱼抗忧郁 科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。研究发现，鱼体内有一种特殊的脂肪酸，它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人，“开心激素”水平往往较低，美国人不常吃...[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

小寒节气吃什么？几个适合于小寒的食疗方

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛...[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

脱发怎么办 防脱发的常见食疗

人们随着年龄的增加，会发现头发的数量越来越少，每天梳头时也会掉大量的头发，这就是人们常说的脱发，那么脱发应该怎么办呢？最好的方法就是从饮食上进行调理，平时多吃一些能治疗脱发的食疗食品。那么生活中常见的防脱发食疗有哪些呢？下面小编就为给大家[详细]

2018-06-19 22:33 分类：食材百科

血压低可以吃什么

血压低可以吃什么配图 血压低会影响人的身体健康，严重的会出现轻易头晕、昏倒等现象。因此，血压低的患者要多吃一些能够补气的食物，如桂圆、大枣等。此外，血压低患者刚好和血压高患者相反，应该多吃一些富含钠、胆固醇高的食物。此外日常生活中，注意保健也是十分重要的。那么，血压低可以吃什么?[详细]

2017-01-03 21:40 分类：饮食养生