吃鲜枣有什么好处

 吃鲜枣有什么好处配图 吃鲜枣的好处： 排毒养肝：鲜枣可以帮助人体排出毒素以及保护肝脏。尤其是将枣加入蜂蜜煮水食用，效果会更好。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

多吃百合有什么好处

 多吃百合有什么好处配图 1、解渴润燥：支气管不好的人食用百合有助改善病情。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

绿豆有哪些功效 绿豆的功效与食疗方

  绿豆的功效   1.解毒机理   绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆，蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

酸奶有什么保健作用

 酸奶有什么保健作用配图 酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是：[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

7款保健养生茶

 7款保健养生茶配图 1、苦瓜茶。此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

体内湿气重可以吃什么

体内湿气重可以吃什么配图 1、木棉花：具除湿毒及清热功能。 2、茅根：即白茅的根部，是利尿去湿之好材料。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

流产后喝红糖水有什么好处

 流产后喝红糖水有什么好处配图 红糖所含葡萄糖较多，吸收利用率高，能快速释放能量，帮助恢复体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

流产后不能吃什么

 流产后不能吃什么配图 流产后不能吃什么?最常见的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些：[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

喝红糖水的好处有哪些

 喝红糖水的好处有哪些配图 红糖对于女性来说是非常好的，红糖是从蔗糖中提取的，属于天然食物，保存了蔗糖的营养成分并且更加容易吸收的，红糖水能促进血红细胞的产生，处于经期的女性更应该多喝的。那么，喝红糖水有什么好处?[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

吃灯笼果有什么好处

 吃灯笼果有什么好处配图 吃灯笼果的好处： 增强抵抗力：灯笼果因含有丰富的生物黄酮和维生素C，生物黄酮和维生素C都具有增强人体免疫力、抗癌等作用。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

吃山楂有什么好处

 吃山楂有什么好处配图 吃山楂的好处： 可治疗腹泻：山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

吃蒜苗的好处是什么

 吃蒜苗的好处是什么配图 蒜苗含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。蒜苗还具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。产妇适量吃对身体很有好处。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生